<p class="ql-block"> 我校首届花样跳绳社团成立于2021年3月，目前现有学员50人，比2020年秋季增加14人。学员水平已达到国家跳绳二级水平。 </p><p class="ql-block"> 花样跳绳是在普通跳绳的基础上适当加上花样动作。它不受场地、器材的限制，只需配备一条绳、一身轻便衣服及一双舒适的运动鞋即可，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。 </p><p class="ql-block"> 每周二学校社团活动时间大家会看到有这么一群同学在前院分组活动。这边，同学们在进行个人基本花样跳绳，那边，同学们协力合作，并脚跳、双脚交换跳、开合跳、弓步跳、并脚左右跳、勾脚点地跳，同学们张张笑脸，像花儿一样绽放，洋溢着自信和幸福。</p><p class="ql-block"> 跳绳运动不但可以有效提高肺活量，促进血液循环，增强学生体质；而且能使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，还可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。跳绳运动能够培养学生的注意力，增强自信心，提升承受力；有助于学生思维能力的拓展，培养学生的平衡感和节奏感；培养学生的合作意识和团队精神。</p><p class="ql-block"> 我校成立花样跳绳社团，让学生在练习基础跳绳的过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的创编实践，在不断克服困难中体验运动的乐趣。形成乐于学、乐于跳、“绳彩飞扬”的良好氛围，充分发扬我校的体育特色。</p> <p class="ql-block">花样跳绳学生名单</p> <p class="ql-block">课程进度安排表</p> <p class="ql-block">花样跳绳分级教材安排</p> <p class="ql-block">社团剪影</p> <p class="ql-block"> 社团活动是学校课堂教学的延伸，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。花样跳绳活动是我校新设立的一个校级社团，我们的口号是“快乐跳绳，快乐运动”，目的是让学生学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识和技能，达到以绳促智，以绳育德，更大地激发学生学习兴趣，培养学生的自学能力，组织能力，团队合作意识和坚强的意志品质，促进学生全面发展。</p><p class="ql-block"> 健儿们，让我们跳起来吧！在绳索中，展示我们的风采，扬起我们的梦想，铸就我们的幸福，展示我们城小的教育风采。</p>