<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">冬至</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">诵读 蓉</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">俗称冬节</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是我国农历中</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一个非常重要的节气</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也是一个传统节日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">这一天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">北半球将迎来一年中</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">最长的黑夜</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬至过节源于汉代</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">盛于唐宋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">时至今日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我国很多地方还把冬至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">当作一个节日来过</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">北方地区有冬至宰羊</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃饺子、吃馄饨的习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">南方则有吃米团</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">汤圆的习惯</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">很多地区</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">又将冬至吃过夜饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">称为添岁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">直到今天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬至也还是祭拜先人的</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">重要节日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祭典之后</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人们还会摆宴招待</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">前来祭祖的宗亲们</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大家开怀畅饮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">相互联络久别生疏的感情</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">称之为食祖</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">以示不忘自己的根</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">血脉相连</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">源远流长</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬至已是中国人感受亲情</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">感恩生命的节日</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬至时节，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宜多吃补益身体的食物，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">羊肉、莲子、山药、</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大枣、银耳等都是不错的选择。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">更要及时添加衣物，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">注意手脚的保暖，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">室内也要经常通风换气，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">减少和抑制病菌病毒繁殖。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">精神上宜静神少虑，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保持畅达乐观，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少为琐事劳神。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">亲们，冬至快乐！</p><p class="ql-block"><br></p>