<p class="ql-block">冬至，俗称"冬节"，是中国农历中一个重要的节气。在这一天北半球白天最短、黑夜最长，而过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。在古代，国人就有"阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至"的说法，在《清嘉录》中，还有"冬至大如年"之说，足以见古人对冬至十分重视。而在中华大地上，更是流传下来丰富多彩的冬至饮食习俗。</p><p class="ql-block">北方冬至要吃饺子</p><p class="ql-block">在我国北方有"冬至饺子夏至面"的说法，为何冬至这一天要吃饺子呢？饺子原名"娇耳"，相传是我国医圣张仲景发明的，距今已有一千八百多年的历史了。</p><p class="ql-block">东汉末年，名医张仲景见很多穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了，于是发明了"祛寒娇耳汤"，其做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒药材在锅里煮熬，煮好后再把这些东西捞出来切碎，用面皮包成耳朵状的"娇耳"，下锅煮熟后分给病人，每人两只娇耳，一碗汤。人们吃下祛寒汤后浑身发热，血液通畅，两耳变暖，一段时间病人的烂耳朵就好了。</p><p class="ql-block">张仲景舍药一直持续到大年三十。大年出一，人们庆祝新年，也庆祝烂耳康复，就仿娇耳的样子做成食物，并称之为"饺耳"、"饺子"。此后，"祛寒娇耳汤"的故事一直在民间广为流传。每逢冬至和大年初一，人们吃着饺子，心里仍记挂着张仲景的恩情。所以，现在又有"冬至吃饺子一冬不会冻耳朵"的说法。 今天我们启航班的孩子们用他们的方式迎接冬至的到来。</p> <p class="ql-block">孩子们的小手真巧，一个个“饺子” 让人看的直流口水🥟🥟🥟</p> <p class="ql-block">孩子们还给大家带来了《冬至歌》手舞律动，快来欣赏一下吧👏</p> <p class="ql-block">冬至诗词</p><p class="ql-block">《九九歌》</p><p class="ql-block">一九二九不出手，</p><p class="ql-block">三九四九冰上走。</p><p class="ql-block">五九六九，</p><p class="ql-block">沿河看柳。</p><p class="ql-block">七九河开，</p><p class="ql-block">八九燕来。</p><p class="ql-block">九九加一九，</p><p class="ql-block">耕牛遍地走。</p> <p class="ql-block">冬至温馨提示</p><p class="ql-block">1注意防寒保暖</p><p class="ql-block">2坚持晚间泡脚</p><p class="ql-block">3适量进补</p><p class="ql-block">4注意养肝</p><p class="ql-block">热腾腾的饺子,是冬至里最动人的温暖。</p> <p class="ql-block">冬至大如年，人间小团圆。</p><p class="ql-block">衷心祝每一个家庭：</p><p class="ql-block">幸福如昔、温暖似火</p><p class="ql-block">冬至吉祥安康❤️</p>