聚龙幼儿园——电子产品对孩子的危害⚠️

文子老师

哈佛大学曾做过一系列关于电视对儿童大脑的影响，结果发现：电视对儿童的大脑会产生巨大的伤害，具体可以表现在很多方面…… 一、身体健康上的危害 1、极其容易导致近视0－6岁孩子视力处于发育的阶段，长时间使用电子产品容易导致近视。。目前我国总共有4 亿多近视患者，其中小学生中近视率在30% 以上。而除了部分遗传外，几乎大部分的孩子近视是由不当使用电子产品导致的。 2、影响睡眠，引发一系列不良反应大家都知道，人越小需要的睡眠时间越多，睡眠对孩子来说越尤为重要，玩电子产品，会无形中占用孩子睡眠时间，电子产品里的图像会导致孩子的大脑经常处于兴奋状态，导致其难以入睡，引起睡眠障碍。 3、户外运动时间减少，会影响体格发育，影响身体健康如今的孩子拿个电子产品可以一个人玩半天。除了电子游戏，对什么都不感兴趣。身体素质大不如前，由于缺少运动，少年肥胖者日益增多。儿童正是身体快速发育的时候，非常需要运动，长期玩电子产品，姿势固定不变，会影响其身体的发育。有些孩子经常趴着或躺着玩游戏，更会影响到脊椎的正常发育。另外长时间触摸电子产品，也可能引起手指关节等的发育异常；而各类电子产品的辐射，可能会增加孩子成年后血管、生殖等系统疾病的发生率。 二、造成阅读障碍，想象力受损 看手机、电视是右脑处理的方式，主要是图片的辨识，而电子屏幕处于被动的灌输零碎、不系统的知识，直接投射到孩子的脑子里，再加上播放的速度很容易让孩子分心，降低了他们专注在印刷字体的能力，从而抹杀了孩子的想象力和创造力。 三、除了健康上的伤害，长时间的玩电子产品也会影响到孩子的性格发展。 1、社交能力下降，漠视亲情以前的游戏大多是需要多人配合完成，这就无形中锻炼了孩子们与人相处的能力，融洽了孩子们之间的关系。现在使用电子产品，孩子反而喜欢一个人玩，这样没有干扰，久而久之，孩子会觉得自己不需要社交。经常独自使用电子产品，容易导致孩子出现自闭的倾向，也更容易变得冷漠，从而漠视亲情，使得家庭关系不好，很多孩子因为父母收手机不准玩游戏，而与父母对抗，辱骂父母就是明证。 2、注意力变差，思考能力，创新能力受影响电子游戏注重用多色彩、多感官来吸引读者，导致儿童对普通图书产生排斥，对于老师的讲课也很难集中注意力去听。长此以往会影响注意力。会使很多孩子丧失创新、思考能力 3、容易养成孩子暴力性格很多游戏为了吸引玩家，会增加游戏的对抗性，会有很多暴力，血腥画面。孩子正是接受知识的事情，三观尚未成型，容易受影响养成暴力倾向性格。为了获取更多利益，游戏通常会加入广告。而一些不适合儿童观看的广告，如暴力、色情等信息，这会对儿童心理发育产生影响，不利于儿童心理健康。 更有专家建议：3岁之前，不建议使用屏幕。3到7岁：1天最多0.5到1小时。7到12岁：1天最多1小时。12到15岁：1天最多1.5小时。对已经有屏幕“依赖症”的孩子我们可以慢慢调整，不要一开始就使用粗暴的方式完全让孩子不看屏幕，我们可以循序渐进，慢慢减少孩子看屏幕时间。我们也可以使用一些辅助手段，例如孩子房间内不要有电视。不边吃东西边看电视。大人以身作则，先放下手中的手机，并增加亲子互动时间，让孩子养成固定运动习惯，让生活中不只有屏幕。