<p class="ql-block">为积极响应“健康中国”“全民健身”的国家战略，弘扬中华民族优秀传统文化，12月18日上午，由信丰县老年体协太极拳（剑）协会.健身气功协会主办，华屹谷山院子协办的“喜迎新年.舞动太极.豪气谷山行”2021太极拳.健身气功年终展示会在谷山景区的华屹.谷山院子隆重举办。县老年体协副主席杨仟根、俞金莲及其他分会会长出席了这次年会，参加这次活动共有近300位拳友。</p> <p class="ql-block">信丰县老年体协太极拳（剑）协会名誉会长谢本纯主持大会</p> <p class="ql-block">华屹.谷山院子张宽经理致辞</p> <p class="ql-block">信丰县老年体协副主席俞金莲作年度工作报告</p> <p class="ql-block">清晨，会员们很早来到了青山绿水好地方的谷山院子，换上崭新的太极服参加太极拳年会，大家喜气洋洋。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i><u>参观华屹.谷山院子全景模形沙盘</u></i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i><u>参观谷山院子湖景园林示范区</u></i></b></p> <p class="ql-block">俞金莲副主席提醒拳友们参加活动时的安全防范</p> <p class="ql-block">在工作人员的带领下，拳友们参观风景秀丽宜人宜居的谷山院子景区。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i><u>太极拳集体展演</u></i></b></p> <p class="ql-block">拳友们高兴地参观了谷山院子的湖景园林示范区，对景区的自然环境和人居环境共融共生的理念予以了点赞！随后，280位拳友在谷山广场进行了太极拳及健身气功集体展演，他们动作如行云流水，身形如水中蛟龙，充分展示了太极之韵味，展示了太极拳的魅力风采！</p> <p class="ql-block">健身气功《八锻锦》展演</p> <p class="ql-block">《八式太极拳》展演</p> <p class="ql-block">老年体协副主席俞金莲亲自参与太极拳展演</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i><u>太极拳分队展演</u></i></b></p> <p class="ql-block">节目主持人闪亮登场：中华民族，伟大复兴，文化瑰宝，数不胜数，太极文化，历史悠久。太极拳是中华传统武术。各队太极拳展演活动开始。</p> <p class="ql-block">1.《新编28式太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：阳明代表队</p> <p class="ql-block">新编28式太极拳，是太极拳中有代表性，难度适中的拳术，其特点动作柔和，圆活饱满，刚柔相济，是丰富大众，普及健身的优秀套路。</p> <p class="ql-block">2.《八法五步太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：健康队.小河镇队</p> <p class="ql-block">八法五步太极拳，是以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲法，进退顾昐定为五步，要求是心静体松，综合了太极拳的拳理拳法。</p> <p class="ql-block">3.《42式太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：大塘镇代表队</p> <p class="ql-block">42式太极拳，继承了传统太极拳的连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定的难度，强度和运动量。</p> <p class="ql-block">4.《传统杨式85式太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：法院代表队</p> <p class="ql-block">传统杨式85式太极拳，其特点是全神贯注，连绵不断，用意不用力，随行呼吸，功能是增强内脏，健身原则是松劲柔和。</p> <p class="ql-block">5.《陈式56式太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：大阿镇代表队</p> <p class="ql-block">陈式56式太极拳，是舒展圆活，内容充实，气势奔放的拳路风格。动作古朴，技法独到，刚柔相济，编排流畅，是陈式太极拳中最经典的拳术套路之一。</p> <p class="ql-block">6.《杨式40式太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：虎上乡队.广场2队</p> <p class="ql-block">杨式太极拳，其特点是立身中正安舒，拳架舒展大方，动作轻柔缓慢，行动速度均勻。</p> <p class="ql-block">7.《24式太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：水东.电力队.铁石口队</p> <p class="ql-block">24式太极拳是国家体育局普推广的简化太极拳套路，为于便于在广大群众中推广太极拳，促进习练太极，全民健身强体。</p> <p class="ql-block">8.《八式太极拳》展演</p><p class="ql-block">表演单位：西牛镇.正平镇代表队</p> <p class="ql-block">八式太极拳也叫一段拳，共10个动作，包括起势和收势。练起来轻松自如，均匀缓慢，如行云流水连绵不断，可用于修身养性。</p> <p class="ql-block">9.《太极功夫扇》展演</p><p class="ql-block">表演单位：公安队.广场一队</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《太极功夫扇》是中国武术的一员，它具有坐如钟，站如松，行如风，卧如弓。刚柔并济，强身健体，锻炼体魄之特点。</p> <p class="ql-block">各分队太极拳风采展示太精彩了，各有特色别具一格，让拳友们在相互交流中大开眼界得益提高。</p><p class="ql-block">太极拳是一种高质量的享受和滋养，只要你坚持锻炼，就会收获健康。太极精贵在坚持，太极神韵强身健体，太极运动给我们的生活增添了美丽的色彩。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i><u>表彰先进及合影</u></i></b></p> <p class="ql-block">太极拳协会副会长温忠兰宣读：信丰县老年体协太极拳（剑）.健身气功协会关于表彰2021年度先进集体、先进个人的决定</p> <p class="ql-block">这次的年会活动，得到了谷山院子的大力赞助支持，不但为会员们提供了太极服装，还为先进集体和先进个人赠送了奖牌、荣誉证书和精美奖品，助力本次活动成功举办。</p>