<p class="ql-block">冬至（英语：winter solstice），又称“冬节”、“贺冬”，华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右。据传，冬至在历史上的周代是新年元旦，曾经是个很热闹的日子。</p> <p class="ql-block">冬至，又称数九、亚岁等</p><p class="ql-block">自古被视为冬季的大节气</p><p class="ql-block">重要性仅次于除夕</p><p class="ql-block">是二十四节气中</p><p class="ql-block">最早被制定的一个节气</p><p class="ql-block">承载着古人消灾迎新的期盼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬至是二十四节气中</p><p class="ql-block">第二十二个节气</p><p class="ql-block">也是冬季的第四个节气</p> <p class="ql-block">冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26'）。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。冬至过后我国各地气候都进入一个最寒冷的阶段也就是人们常说的“数九寒天”</p> <p class="ql-block">数九，又称冬九九</p><p class="ql-block">是中国民间一种计算</p><p class="ql-block">所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起</p><p class="ql-block"> 九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河杨柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。</p> <p class="ql-block">年关将近</p><p class="ql-block">为了表示对</p><p class="ql-block">冬至的重视程度</p><p class="ql-block">南北方都有自己</p><p class="ql-block">独特的冬至习俗</p> <p class="ql-block">冬至饺子夏至面”</p><p class="ql-block">每年冬至这天，不论贫富</p><p class="ql-block">饺子是必不可少的节日饭</p> <p class="ql-block">据中国天气网显示</p><p class="ql-block">冬至后会有</p><p class="ql-block">新一波冷空气到来</p><p class="ql-block">好朋友们在做好防寒保暖的同时</p><p class="ql-block">也要在孩子的衣食住行上多留意</p> <p class="ql-block">冬至后要注意添衣保暖</p><p class="ql-block">更要注意合理穿衣</p><p class="ql-block">穿着臃肿不利于孩子在园活动</p><p class="ql-block">而且穿脱也费劲</p><p class="ql-block">选择轻而保暖材质的衣物</p><p class="ql-block">更适合孩子自由活动</p> <p class="ql-block">合理饮食，避免过饱过饥</p><p class="ql-block">忌食生冷、燥热食物</p><p class="ql-block">多喝水、多吃蔬菜、水果</p><p class="ql-block">适当摄入蛋、肉、鱼等</p><p class="ql-block">富含蛋白质的食物</p> <p class="ql-block">保持室内空气流通</p><p class="ql-block">增加房间空气湿度</p><p class="ql-block">幼儿的被子需勤晒消毒</p><p class="ql-block">家长可在每个星期五把幼儿的被子</p><p class="ql-block">带回家利用双休日洗、晒</p> <p class="ql-block">坚持早起和户外锻炼</p><p class="ql-block">对幼儿进行以冬季</p><p class="ql-block">防火、用电、防冻、防滑等</p><p class="ql-block">为重点的安全知识教育</p><p class="ql-block">提高孩子的自救和自护能力</p> <p class="ql-block">最近多地疫情卷土重来</p><p class="ql-block">除了培养好孩子的卫生习惯</p><p class="ql-block">还要尽量少去人群聚集处</p><p class="ql-block">出门谨记戴口罩</p><p class="ql-block">如若发现孩子出现不适症状</p><p class="ql-block">要加强护理，必要时及时送医</p><p class="ql-block">一定要接种新冠疫苗哦！🏥</p> <p class="ql-block">冬至后天冷宅家</p><p class="ql-block">若缺乏足够的光照</p><p class="ql-block">容易引起多思和情绪失调</p><p class="ql-block">带孩子去户外晒晒太阳</p><p class="ql-block">多陪孩子运动玩耍</p><p class="ql-block">除了身体健康</p><p class="ql-block">儿童心理健康也不容忽视</p> <p class="ql-block">分享今日美食☞冬至饺子</p> <p class="ql-block">美食美刻</p> <p class="ql-block">好吃看的见！！</p> <p class="ql-block">孩子们都迫不及待了！</p><p class="ql-block">开动</p> <p class="ql-block">为了让幼儿传承中华民族的传统习俗，让孩子们深入了解冬至的由来和风俗习惯，今天，白马桥第一幼儿园的小朋友和老师一起度过了一个有意义的节气———冬至。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">白马桥乡第一幼儿园🏠</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2022年春季招生开始啦！🎶</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">欢迎大小朋友们入园参观报名！！👏🏻</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">联系方式：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">王园长15870978656</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">赵园长15270346969</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>