<p class="ql-block"> 深秋已过,寒冬将至,2021年大方县老年大学秋季学期即将结束了。盘点一学期的成绩,有辛勤的付出也收获满满,这得益于大方县老年大学践行“老有所学、老有所教、老有所乐”的办学宗旨；得益于任课老师的谆谆教诲；得益于班委的认真履职和同学们的不懈努力。现将一学期以来的学习情况汇报如下:</p> <p class="ql-block">（集体合影篇）</p> <p class="ql-block"> 一、 <span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">感党恩 遵校规 严纪</span><span style="font-size:20px;">律</span></p><p class="ql-block"> 2021年秋季学期,正值中国共产党建党100周年和推进党史学习教育,学员们按照(方老学【2021】2号文件)的要求积极参加“八个一”系列活动。班里23名学员多为机关行政事业单位退休人员,具有较高的文化素养。大家感恩县委、政府对老年人的关心、关爱,搭建了老年大学这个学习平台;感恩学校为我们配置了优秀的师资力量;感恩我们生活在这个伟大时代,能安享老年生活。同学们遵守学员守则、考勤、卫生、安全管理等规定; 遵守扫码进场、体温测试、佩戴口罩等疫情防控要求；在巩固习练八段锦、32式太极剑的基础上，完成了42式太极剑的教学和24式太极拳的提升课程;同时还积极参加了学校组织的健康知识、交通安全、空中老年大学培训等系列培训活动。</p> <p class="ql-block">（集体风彩展示篇）</p> <p class="ql-block">参加健康知识讲座</p> <p class="ql-block">参加交通法规培训</p> <p class="ql-block">参加贵州空中老年大学学习培训</p> <p class="ql-block"> 二、 <span style="font-size:20px;">目标明 教学精 苦练勤</span></p><p class="ql-block"> 太极拳作为国家级非物质文化遗产,源远流长，为中华之“国粹＂。拳著云:“不矜不张,局度雍容,虽曰习武,文在其中矣。”太极拳法既是一种武术也是一种文化,它能颐养性情、强身健体、修炼品德、妙悟人生,很适合我们这样的中老年群体。有中国武术五段、获贵州省太极公开赛太极剑第二名、在毕节市各种太极赛事中多次获奖、有丰富教学经验的谌艺老师为我们精心备课、传道授业、解难释惑,是我们的良师益友。</p> <p class="ql-block">（教学演示篇）</p> <p class="ql-block"> 学员从50多岁到60多岁不等，年龄悬殊较大、太极基本功不一、领悟能力也各有差别。本学期所学包括崩、刺、撩、拦、劈等42种主要剑法，5种步型，3种平衡，3种腿法和3个各异的发劲动作，难度较大，谌艺老师因材施教、因人施教、循序渐进的教学方法，使我们受益匪浅。特别在24式太极拳的提升练习上更是一招一式详细分解、一人一人考核过关。学员们勤学苦练，不管是列日炎炎的盛夏，还是寒风刺骨的初冬,在宣慰府广场、杜鹃广场、顺德广场、和谐广场都能看到老师和学员们的身影。天道酬勤，四个月来同学们拳法进步,剑法沉稳，拳剑水平上了一个新的台阶。</p> <p class="ql-block">（学员习练篇）</p> <p class="ql-block"> 三、<span style="font-size:20px;">重交流 找差距 补短板</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span> 针对老年教学的特点,学校和老师还创新了教学方法,采取走出去、请进来、相互帮的教学模式,对学员吸纳的太极知识进行巩固和提升,以找准差距弥补不足。毕节市体育局武术“六进”走进大方老年大学，体现了市武协对我们老年大学工作的重视；到市武协听取了中国“武术泰斗”谢雨生老师的讲课;邀请了市武协孙林会长、武西安副会长等资深太极大家来校授课、指导和表演,使学员们开阔了视野、增长了知识，从而修正自己的不足,取得了学以致用的教学效果。同时还借学校组织太极学员集体演练的机会，多向兄弟班级的同学们学习、借鉴和切磋，取长补短；班里八名学员还参加了2021年本校太极提升班的学习。艺无止境、学无止境已成为学员们追寻的目标。</p> <p class="ql-block">（交流学习篇）</p> <p class="ql-block">毕节市体育局武术＂六进＂走进大方老年大学</p> <p class="ql-block">汇报表演</p> <p class="ql-block">与兄弟班级交流表演</p> <p class="ql-block">听取谢雨生老师讲课</p> <p class="ql-block">市武协孙林会长演示</p> <p class="ql-block">市武协武西安副会长演示</p> <p class="ql-block">市武协武西安副会长现场指导</p> <p class="ql-block"> 秋季学期，我们在大方老年大学这个大家庭里,学太极、悟人生、健身体、养性情。学习使我们的老年生活有了新鲜活力、同学之间的互动互爱使我们身心愉悦、学校的人性化管理和老师的敬业精神让我们感动,这段时光成就了我们老年人老有所学、积极向上的梦想,充实而美好,我们将铭刻于心!“知足、感恩、珍惜”是我们的肺腑之言;不负光阴、继续圆梦是我们下学期学习的态度;练身、练气、练心是我们继续努力的方向。“路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索”,我们有信心和决心在学校的关心和老师的教导下,在太极的行列里不断修行。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">（演练及教学视频篇）</p> <p class="ql-block">文字：饶丽 郑绵绪 </p><p class="ql-block">摄影录像： 饶丽 谌艺 彭国利</p><p class="ql-block">制作：饶丽</p><p class="ql-block"> 2021年12月21日</p>