【健康尽在掌握｜生命的开关】

簡·ॐ

分享者：易海涛老师

生命的开关，让我想起小沈阳的一个小品中的一句台词。

眼睛一闭一睁，一天就过去了。

眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。

知道吗？

我们每一天眨眼大约14000次。

大脑用了我们20%的能量，如同一个灯泡一样，一直常亮。婴儿的的大脑则会用去60%以上。

所有的人类共享99.9%的DNA，剩下的0.1%，则控制着我们的长相，肤色，毛发等等。甚至我们和狗有75%相同的基因。

每一天，你会有1-5个细胞癌变。而你的免疫系统会捕获并杀死它们，一年超过100次，你有机会患上可怕的疾病，而每一次你的身体都拯救了你。

我们活在微生物的世界里，我们能活在这儿，全凭它们心情好，它们完全不需要我们，可是没有它们，我们一天都活不了。

我们的体温每上升1度，病毒复制速度就会降低到之前的1/200。

身体如此精密的支持着我们这一辈子，从生到死。我们可能会伤害我们的身体，但是我们的身体永远不会伤害我们。

这句话请牢牢记住，我们的身体永远不会伤害我们，只有我们做了伤害身体的事。

比如：当你看到一位心仪的男性，会害羞，甚至会脸红。在你的身体里面早就发生了一系列的变化，你的大脑一接受到这个信号，就会通知卵巢分泌孕激素，孕激素通过血液运输，才会让你有脸红的表现。

比如：我们不小心割破手指，身体会千方百计调集身体的血小板在创口处凝聚，使得血液不再往外流。随后的几天，所有修复的材料通过血液循环运往受伤的部位。

甚至我们的胃，有幽门有贲门，既然叫做门，如同我们家里的门一样，可以打开也可以关闭。食物来了，贲门打开，食物进来后，贲门关闭，防止胃酸进入食管。

　　食物只有完全变成食糜后，幽门才会打开，让食糜进入十二指肠。

之所以出现胃酸返流，幽门螺杆菌，最大的原因，门关不上。

再比如，一有细菌病毒进入我们的身体，我们马上就会对细菌病毒刮起12级台风，打喷嚏或者咳嗽。如果这还不行，就会启动发烧，调动身体的免疫部队，来杀死细菌病毒。

一个人在生气的时候也绝对没有食欲，原因是在人在生气时，启动交感神经，负责应对压力。负责消化食物吸收营养的副交感神经关闭。

而交感神经一旦启动，身体会调集全身的能量来应对，脑垂体通知肾上腺和甲状腺，调配能量供应。所以女性之所以甲状腺的问题比较多就是因为经常性的启动甲状腺。

身体所有的系统都在协同工作，只要你一个念头，一个感觉，在身体里面无数的开关，开始开启或者闭合。

甚至于，在你还没有成为一个胚胎就开始了，一个精子进入卵子后，就会使得卵子壁变得坚固，并且如火山爆发一样阻止其他精子进入。

生命的设计如此精密，使得我们不得不为此惊叹❗️

可是我们的身体，容颜会慢慢老去，老去的时候，又担心害怕，去美容院，去医美，理疗等等，想用这些方式挽救逝去的青春，精力，容颜。只要听到这些对我们有好处。

如同，一个房子🏠一样，不想加固，只想通过表面的艳丽掩饰内部的空乏。

人体看起来里面的故事简直不要太复杂，但是我们通常忽视了一件事。

那就是你是你吃出来。

所有的细胞的新陈代谢，都依赖于我们供应给她的营养营养。

打个简单的比方，如果你供给身体的蛋白质不够，你的法令纹，颈纹，输卵管粘连，胃下垂，胸下坠，激素下降，更年期提前到来，免疫力下降，血管弹性下降，等等一系列问题都会出现。

唯一阻碍我们一直保持年轻健康的器官就是我们的大脑，总是保持着猜疑，质疑。

对于任何的知识保持都是不确定，不确信，试一下，不行，换。

凡事相信我们，其实不是相信我们，是相信我们自己身体的智慧。

所有的人都越来越年轻，越来越漂亮。皮肤，精力，体力都越来越好。

身体的健康，生命的绽放就是在于我们提供我们这个生命完整的物质需求。如同钥匙一般，可以正确的打开每一个细胞，每一个组织，每一个器官，每一个系统都正常运行。

人和人最大的区别是：大部分人一直都活在自己的观念之中，只有一少部分人对所有的事情都关注。当我们真正在乎我们这个生命的时候，健康的开关才会打开。

END