坚持，是来自内心深处的动力

凌艳梅

日记打卡第64天

　　很多人都有一些困惑，我们知道自己应该更积极，去运动去坚持，去做有意义有价值的事情，下过很多次决心，但却常常无法把一件事持续地做下去。似乎内在的力量不够，不足以支撑自己更长时间。

　　在很多年前，我也是如此。我尝试过很多事，跑步、看书、考注册会计师、学英语......无数次开始，又无数次放弃，然后又决心再次开始，又再次放弃，周而复始。

　　当我们把所有的动力全押注在未来时，就无法专注当下，无法享受做这件事本身的快乐。过程就变成煎熬，如果回报兑现没有如期发生，比如减肥减了几次之后体重依然如故时，所谓未来的回报越来难以支撑此刻的痛苦，放弃只是早晚的事。

　　想起几天前，有位朋友问我是如何坚持每天学习的？我认真思索了一下，我想最重要的是，我可以借学习这个过程不断进化意识，探索自己，重建自己。这件事不为满足任何人的期待，纯粹只是来自内心深处的动力。