<p class="ql-block">时间：2021年12月18日</p><p class="ql-block">地点：客厅</p><p class="ql-block">参加人员： 妈妈 于松冉</p><p class="ql-block">主持人：于松冉</p><p class="ql-block">记录人：妈妈</p><p class="ql-block"> 今天我阅读的书籍是《超级西游运动会——第二十七回：奔波儿霸举杠铃大出洋相》，上回讲到众妖怪都想参加举重比赛，他们有力气不假，对举重比赛的规则却是一知半解，只有那黑熊精还算了解一些。于是黑熊精就给大家讲解举重的比赛规则，举重分为抓举和挺举。他们的姿势不同，相同之处是杠铃举起后，双臂和双腿完全伸直，等待裁判员的信号后，将杠铃放回举重台。抓举和挺举各有三次试举机会，可以试举不同的重量，最后把抓举的最好成绩和挺举的最好成绩相加，谁举的重量最重谁就是冠军了。</p> <p class="ql-block"> 奔波儿霸听后按耐不住准备试举，大家都目不转睛的盯着他，只见他咳嗽几声，清了清嗓子，又呸了几口，然后伸出双手扣住杠铃，两脚蹬地，双臂一叫力，只听嘿的一声，奔波儿霸两只胳膊高高举过头顶，伸得笔直笔直的。姿势非常优美，可他的手里没有杠铃啊！众妖怪都哈哈大笑，原来是他的手太滑了，根本没握紧杠铃，一使劲儿，手一滑举了上去啊。这时黑风怪告诉大家，要在手上抹一些镁粉，镁粉能快速把水分吸干，加大手上的摩擦力，这样手就不会滑了。</p> <p class="ql-block"> 今天我学到了三个四字词：目不转睛、呲牙咧嘴、哄堂大笑。每次收获一点点，积少成多。</p>