健康是我们一个人最大的财富，但是现在很多人对自己的身体非常不爱惜，熬夜，喝酒，吸烟，饮食不规律等，对我们的健康非常不利，严重的话还会可能会患癌。今天小编就给大家说说人怕癌，癌却怕这4物，每天敞开肚子吃，或能抵御癌细胞侵蚀！ 1.菠菜<br><br>菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防由于自由基损伤而造成的癌症。而且菠菜还有“营养模范生”的称呼，富含维生素C、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，可以提升自身免疫力，或能助你抵御癌细胞侵蚀。 2.菌类<br><br>我们在平时做饭或者吃火锅的时候，基本上都会买一些菌类来吃。因为菌类食物中含有多糖的物质，这种物质可以增加人体的免疫力。还可以帮我们预防胃癌和肺癌。所以，癌症患者在生活中不妨常吃。 3.萝卜<br><br>萝卜是餐桌上的常见食材，其实生吃萝卜也有着很好的防癌抗癌作用，生萝卜中含有多种抗癌物质，能在一定程度上起到防癌抗癌的效果，不过这些物质在加热后很容易被破坏，所以，想要在吃萝卜时获得防癌抗癌的功效，最好还是要生吃。 4.黑枸杞<br><br>黑枸杞是很多人喜欢的一种食物，其中含有丰富的花青素，而花青素是一种抗氧化剂，它可以帮助我们清除体内的自由基，从而抑制癌细胞的扩散。所以，人们在生活中不妨经常吃一些黑枸杞，或能助你防癌抗癌。因此，人怕癌，癌却怕这4物，每天敞开肚子吃，或能抵御癌细胞侵蚀！