美食有约——第十七周幼儿食谱(2021年12月20日−12月24日)

美友280502318

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">为了孩子们能够吃的安全、健康</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">龙富花园幼儿园坚持每天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">选购新鲜的食材</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">做最美味的食物。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">✨星期一✨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">12月20日</p> <p class="ql-block">早餐:牛肉丝汤挂面</p><p class="ql-block"> 蒸糯玉米+盐水鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">早点:维记鲜奶</p><p class="ql-block">午餐:胡萝卜香米饭</p><p class="ql-block"> 香芋焖排骨</p><p class="ql-block"> 西红柿炒蛋</p><p class="ql-block"> 蚝油包心菜</p><p class="ql-block"> 红枣乌鸡汤</p><p class="ql-block">午点:肉菜包</p><p class="ql-block"> 雪梨糖水</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">✨星期二✨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">12月21日</p> <p class="ql-block">早餐:猪肝瘦肉淮山粥</p><p class="ql-block"> 麦香馒头+蔓越莓片</p><p class="ql-block">早点:维记鲜奶</p><p class="ql-block">午餐:香米饭</p><p class="ql-block"> 茭白炒肉片</p><p class="ql-block"> 洋葱焖鸭</p><p class="ql-block"> 炒麦菜</p><p class="ql-block"> 马蹄胡萝卜大骨汤</p><p class="ql-block">午点:豆沙卷</p><p class="ql-block"> 椰汁西米露</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">✨星期三✨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">12月22日</p> <p class="ql-block">早餐:番茄肉酱贝壳粉</p><p class="ql-block"> 盐水鸡蛋+黑加仑</p><p class="ql-block">早点:维记鲜奶</p><p class="ql-block">午餐:海苔饭</p><p class="ql-block"> 香菇焖鸡</p><p class="ql-block"> 豆腐煲</p><p class="ql-block"> 蒜香上海青</p><p class="ql-block"> 眉豆龙骨汤</p><p class="ql-block">午点:鲜肉蒸饺</p><p class="ql-block"> 红薯粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">✨星期四✨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">12月23日</p> <p class="ql-block">早餐:番茄火腿意大利面</p><p class="ql-block"> 花卷+盐水花生仁</p><p class="ql-block">早点:维记鲜奶</p><p class="ql-block">午餐:香米饭</p><p class="ql-block"> 土豆焖肉</p><p class="ql-block"> 青瓜炒肉片</p><p class="ql-block"> 香油菜心</p><p class="ql-block"> 黄骨鱼裙带汤</p><p class="ql-block">午点:肠仔卷</p><p class="ql-block"> 红豆沙</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">✨星期五✨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">12月24日</p> <p class="ql-block">早餐:菠菜肉片汤米粉</p><p class="ql-block"> 蒸甜玉米+卤豆干&nbsp;</p><p class="ql-block">早点:维记鲜奶</p><p class="ql-block">午餐:麦香饭</p><p class="ql-block"> 五香鸡腿</p><p class="ql-block"> 虾仁炒彩椒</p><p class="ql-block"> 清炒红菜苔</p><p class="ql-block"> 白萝卜鸭肉汤</p><p class="ql-block">午点:小猪包</p><p class="ql-block"> 银耳牛奶百合糖水</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【温馨提示】</p><p class="ql-block">尊敬的各位家长:</p><p class="ql-block">1.孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block">2.以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">3.冬季应多吃富含维生素的食物,且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block">4.及时补水份,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 食谱:陈鑫</p><p class="ql-block"> 编辑:林晓霞</p><p class="ql-block"> 审核:夏小萍</p>

维记

鲜奶

午餐

早餐

早点

午点

肉片

盐水

米饭

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