金桔飘香，冬日暧阳，12月13日—17日，心理咨询室分别为七年级6个班级的学生开展了“放松心情，快乐前行”的团体心理辅导活动。本次活动旨在缓解同学们在生活和学习中的压力，增进同学之间的沟通交流，提高班级团结合作意识，增强班级凝聚力。 <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 团辅活动在“1块5毛”的热身游戏中欢乐开场，通过“钱”数的指令，同学们都能积极主动组合，生怕“落单”，纷纷热情邀请其他同学加入队伍“凑钱”，场面极其热闹，同学们在轻松又紧张的氛围过程中进入活动状态， <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 活动来到“解开千千结”的游戏环节，每个班分成4组，在心理老师讲完规则完毕后，同学们开始尝试，并在不断的尝试中寻找解开的办法。“先不要急，慢一点，我们先看一下应该从哪开始解，”“你往这边过来，我从那边穿过去”，“我先蹲下来，你们从这边转过去”……现场氛围相当热烈。在每个小组解开后，心理老师这边再让2个组合并，4个小组变成2个大组，让学生们再尝试解开。这个时候，人数多了，连结的“结”多了，也更考验同学们的聪明才智。<div> 同学们都为解开这个解“结”出谋划策，建言献计。“结”是由每位同学的手联一张错综复杂的网，需要同学们一点点解开，其中离不开每位同学的配合，也需要有领导力的同学在指导，在解开大网之后同学们都非常开心，考验了同学之间的团结协作精神，也挑战着同学们的毅力，一件看似不可能做到的事经过他们的努力达成了。</div> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 举案齐眉的游戏规则，小组成员站成相对的两列，每位小组成员伸出1根食指举到1.5米的高度；准备好了，将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人的食指都接触到齐眉棍，并且食指都在齐眉棍的下面，将齐眉棍完全水平的往下移动，一旦有人的手指离开齐眉棍或齐眉棍没有水平下移动，需重新开始。在这个看似很简单的游戏当中，同学真正体验到了团队合作的重要性，因为只依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的，只有当大家组成了一个整体，全力配合和投入才能完成，同时也让同学们体会到了团队相互激励的内容。<br> 在“巧运乒乓球”环节中，同学们在5分钟倒计时，以小组运乒乓球投入箱中的数量最多为胜。这个游戏中，小组里的每一位同学都能轮流运球数次，在紧迫的时间内要以快、稳、准的技巧把球运到箱子，考验了同学们的心理素质同时也体现了组员合作的精神。 <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 活动来到“分享与交流”环节，每个小组讨论热烈，能真诚勇敢的分享小组能在活动中的体验，老师运用4F总结了本次活动的内容和同学们的感受。最后，同学们把自己在此次活动当中的感受和体验写在了小纸条上，记录了在此次活动的收获。 <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">感受总结</h3> 本次七年级团体心理辅导活动为同学们提供了缓解压力，放松心情、团结互助的机会，也为增强班级凝聚力，形成良好班级氛围打下坚固的基础。同时也希望同学们能在张驰有度的学习状态中乘风破浪，越来越好！