<p class="ql-block">🎈一年四季，一日三餐🍲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💕喜悦与美食不可辜负🥟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🎄红旗幼儿园用心做好每一餐💗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🎊为孩子的健康保驾护航🍀</p> <p class="ql-block">早餐: 蛋糕🍰、鸡蛋羹、牛奶🐮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐: 米饭、黄焖羊肉、山药木耳胡萝卜、西红柿蛋花汤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点: 香蕉、桔子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐: 肉沫花卷、鹌鹑蛋肉丸子烩菜、菠菜拌粉丝、黑米粥</p> <p class="ql-block">早餐: 杂粮卷、卤蛋、芝麻裙带菜、小米粥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐: 黄金米饭、西葫芦鸡蛋炒虾仁、肉末茄子、醪糟枸杞蛋花汤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点:酸奶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐: 红烧肉、青菜豆芽、蕃茄鸡蛋柳叶汤、米饭🍚</p> <p class="ql-block">早餐: 香菇肉酱面、卤鸡蛋</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、红烧鸡块、虾米白菜、紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点: 蒸红薯、胡萝卜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐: 玉米饼、素炒胡萝卜丝、洋葱炒肉、红枣红豆粥</p> <p class="ql-block">早餐: 红薯卷、鸡蛋、拌三丁（花生、胡萝卜、黄瓜）、小汤圆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐: 南瓜米饭、梅菜扣肉、西红柿炒蛋、棒骨海带汤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点: 酸奶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐: 菜盒子、包子、黄豆拌海带、小米粥</p> <p class="ql-block">早餐: 面包、鸡蛋羹、牛奶🐮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐: 米饭、鱼香肉丝、肉沫豆腐、海米冬瓜汤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点: 小点心、苹果🍎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐: 烩麻食、拌西兰花</p> <p class="ql-block"> 有一种快乐,叫舌尖上的快乐。美味餐点,健康陪伴,快来看看幼儿园里的小宝贝们干饭时,大快朵颐的满足模样。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">冬季幼儿饮食推荐</b></p><p class="ql-block">👉梨•滋阴润燥:尽可能吃滋阴润燥的食品,比如梨。梨具有镇咳止喘,清心降火的作用。生梨性凉,幼儿不宜一次吃过多。脾胃较弱的人,也可做成冰糖炖梨水食用。</p><p class="ql-block">👉莴笋•有助消化:莴笋中含有大量的钾,其中的维生素还有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。</p><p class="ql-block">👉大白菜•冬季首选:百菜不如白菜。不要小看白菜,它含有大量的维生素 C 和纤维,长期食用是有好处的,特别是冬天。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">编辑：杨平娟</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">审核：贾蕾</b></p><p class="ql-block"><br></p>