<p class="ql-block">冬季来临，气温越来越低，寒潮开始不定时、不定期“光顾”。寒潮来袭时，哪些防寒策略是不对的，哪些策略是对的呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寒潮来袭的四大误区：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.穿得多裹得严实。寒潮一来，很多家长会给孩子穿上里三层外三层，殊不知，孩子穿太多，不仅会引起大量出汗而感冒，还十分不方便孩子进行肢体活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.门窗紧闭开空调。为了让孩子感到温暖关闭门窗、开空调会造成室内温度高但湿度小，引起孩子身体不适甚至引发呼吸道疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.增加营养抵御严寒。为抵御严寒家长会为孩子准备更加丰富的饮食，并鼓励孩子多吃肉，但吃太多并不能抵御严寒，相反会引发积食便秘，不利于孩子身体成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.呆在家中避免外出。家长为避免孩子受风着凉会让孩子呆在家中，但孩子缺少锻炼更易生病感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何正确应对冬季寒潮，让孩子乐享冬日乐趣呢？以下策略请您仔细阅读：</p> <p class="ql-block">Part.01 户外活动 多晒太阳</p><p class="ql-block">天冷也坚持适当的户外活动，冬季户外活动，能促进孩子的心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。对防止呼吸道常见病有良好的作用，其身体素质更能适应并对抗寒冷的天气。</p><p class="ql-block">幼儿在家时，家长可选择阳光充足、风小或无风时，带领孩子户外活动，坚持户外运动提高孩子的抵抗力，多晒太阳帮助幼儿钙的吸收。</p> <p class="ql-block">Part.02 合理穿衣 注意保暖</p><p class="ql-block">孩子穿一件厚外套胜过几件毛衣。在幼儿园，老师会开展各类活动，孩子如果穿得太多，频繁穿脱更容易着凉。家长只需要在外出时，为孩子带好帽子、口罩，避免头吹风，冷风入口即可。</p><p class="ql-block">另衣服切勿骤增骤减，容易伤风感冒，对健康不利。</p> <p class="ql-block">Part.03 合理饮食 营养均衡</p><p class="ql-block">合理的饮食能增加机体的抗病能力。家长应根据幼儿生长发育的需要，为幼儿准备多种食物，如蛋鱼肉、蔬菜以及新鲜水果，均衡营养、粗细搭配，避免孩子挑食。</p> <p class="ql-block">Part.04 通风换气 注意室温</p><p class="ql-block">持续紧闭门窗，室内氧气的浓度也会不断降低，空气不流通，易滋生病毒、细菌，空气中其他各种有害成分如二氧化碳会逐渐增加，不利幼儿的身体健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因此，孩子不在家或天气晴朗时，家长要适当开窗以保证室内空气流通。</p> <p class="ql-block">Part.05 注意感冒 减少密集</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冬季是呼吸道传染病的流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。还要注意提醒孩子的小手不要乱碰脏东西，做好手部清洁，防止病从口入。</p> <p class="ql-block">温馨提示 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01勤洗手，涂护手霜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">天冷更要注重卫生，调整水温，鼓励孩子温水洗手。同时，孩子冬天皮肤易干，洗完手要提醒孩子涂好护手霜哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02家园配合，切断传染源。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病的传播，孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03早睡早起，习惯好。</p><p class="ql-block">天气寒冷也要坚持送孩子来园早锻炼。坚持入园不仅是锻炼孩子意志、增强孩子体质的重要因素，更是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期，家长千万不要因为溺爱，而忽视了孩子习惯的坚持及优良品质的培养。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一年中最寒冷的季节即将来临，天气会越来越冷，但只要家园双方共同做好预防，就能防患于未然，希望每个孩子都能做小勇士，健康快乐的度过这个冬季。</p> <p class="ql-block">☎招生热线</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">联系人1:李老师 15007142227</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">联系人2：黄老师 13971095625</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">扫码快关注我们吧！现在报名还有优惠哟！</p>