多彩校园·阳光心态·健康成长——上蔡县第八小学举行心理健康教育系列活动

上蔡县第八小学

为进一步做好小学生心理健康教育工作，普及心理健康知识，提高学生心理调适能力，全面提升我校心理健康育人工作质量，着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。12月17日，上蔡县第八小学开展“多彩校园·阳光心态·健康成长”心理健康教育系列活动。 　　本次特邀上蔡县妇幼保健院副院长、国家二级心理咨询师、多年承担一线师生心理咨询的上蔡县心理咨询师协会王玉先会长为家长和老师们做了一场“保持阳光心态享受快乐人生”专题讲座。 　　王玉先会长从健康与心理健康、心理健康的标准、异常表现早识别、家长不能说的15句话、父母让孩子恐惧伤心的8种行为、如何保持心理健康六个方面给家长和老师们做了精彩指导。 　　上蔡县心理咨询师协会的十名心理咨询师走进各班教室，为孩子们上了一节意味深长的心理辅导课，让大家收获颇丰。 　　心理咨询师们通过日常生活中我们每人都会存在的各种情绪，从认识情绪，到命名情绪，再到理解情绪和表达情绪，最后到控制和管理情绪，通过深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言、与学生亲切的游戏互动，引导学生认识自我，完善自我，在心理活动中锻炼意志，增强心理素质，并利用催眠体验帮助孩子们减轻压力，丢掉烦恼，树立自信心，开心快乐起来。 　　催眠体验后，孩子们填写催眠体验单。 　　通过催眠体验游戏，绝大部分孩子感觉抛弃了郁闷、忧伤和压力，增强了自信心，心情变得轻松、快乐。 　　但也发现极个别孩子心理不健康，感觉不到快乐和改变。针对这些学生，更需要我们老师和家长细心呵护，多加留意和耐心疏导，帮助他们健康成长。 　　通过此次心理体验活动，同学们受益匪浅，纷纷认识到拥有健康心理的重要性。在未来的学习生活中保持积极向上、阳光乐观的心态，学会自我调节，与他人融洽相处，在生活中主动探索，健康成长。通过聆听心理健康讲座，家长和老师们也更加明确心理健康教育的重要性和下一步的工作重点。 　　教书育人，从“心”开始。生命不保，何谈教育；没有健康，谈何成才。让我们共同携手，厘清工作思路、创新工作方法、压实工作责任，为促进学生的健康成长不懈努力。