<h3> 为减轻我校教师的心理压力，帮助他们更好的适应工作环境，以更好的姿态面对生活，在学校领导和政教处的大力支持下，我校成功开展了《向未来下订单》的教师减压团辅活动。</h3> <h3> 团辅热身活动为“动作签到”，每位教师都设计了自己的专属动作来表现自己目前的状态。</h3> <h3> 团辅主体活动选用图卡来进行，每位老师选取了3—4张图卡来表示“现在的我”和“未来的我”。选取结束后，两两结对分享图卡中寓含着的故事和感受。</h3> <h3> 为了达到“未来的我”的理想状态，老师们也从实际出来，写出了从目前开始我们可以做出的调整和改变。</h3> <h3> 在团辅活动的尾声，老师们在别人的作品中留在了自己真挚的祝福与期待。</h3> <h3> 压力不可怕，从说出压力到想办法改变困境；从说出来，停止对抗到面对它，拔出压力，就是我们面对压力最好的武器。</h3>