<p class="ql-block">现在理疗馆，养生店几乎到处可见。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无论进了哪个养生店，服务员或者店长都介绍说，他们的产品是世界上最好的产品，无与伦比。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">养生店理疗师的按摩和自己运动来比较，都坚持十年，同样水平的身体体质的人结果会怎么样呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">误用迟疑，肯定是坚持运动的人身体好，为什么呢？</p><p class="ql-block">运动是自己在动，而按摩则是让别人给你动，所以说我们还是应该多参加运动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一个健身房墙上贴着：</p><p class="ql-block">运动，可以代替药物，但药物代替不了运动！</p><p class="ql-block">仔细想来，这句话太对了，愿每个人都动起来，争取这一生不吃药！</p>