扎根日常，共探新基础体育课

文治武备🐵陆泉伟

跳绳

勾脚点

练习

脚点

示范

课由

无绳

不够

老师

技能

2021年12月8日下午，伴随着冬日的暖阳，中华小学书香门第分校迎来了综合学科的专家普查课，由徐冬青教授亲自指导。

第一节课由陆泉伟老师执教五（4）班，花样跳绳——《勾脚点地跳绳》。

本次课为跳绳新授课，其教学目标是：

1.通过踏跳竹杆找规律，初步掌握勾脚点地的跳绳技能顺序，部分同学能初步完成勾脚点地跳绳。

2.通过对勾脚点地技能的学习，提升协调力、灵敏度、爆发力和体能。

3.通过勾脚点地跳绳，培养乐于健身的好习惯，发展不怕失败、勇于挑战记录的精神。

根据目标，陆老师的热身活动采用了跟音乐变换节拍跳绳，导入部分运用了竹竿踢踏舞，引入勾脚点地。

核心推进中，陆老师设计了三个环节：

1、示范勾脚点地技能，学生跟节奏进行勾脚点地初练习，感受脚上动作、顺序与重心。

2、示范勾脚点地跳绳的无绳练习，学生按示范跟节奏无绳练习。

3、示范勾脚点地跳绳，先独立进行勾脚点地跳绳初尝试，再分组练习。

并且每个环节都伴随集体练习、分组练习和互教互评。

最后的拓展延伸阶段，陆老师带着大家进行了勾脚点地跳绳的跟音乐变换节拍练习，对本节课的勾脚点地进行了总结，对班级整体水平进行了评价。

反思与重建：

经徐教授和书香体育组研讨后，得出以下：

1、细节部分不够到位，比如变换节奏时变化突然，学生没有准备，示范动作有时太快，收放资源时间稍微有点拖沓，讲解太多和重复等，从这些看来，教师的基本功还不够扎实。

2、育人价值开发不够，多学科融合开发不够，可以适当引入民族舞蹈，民族音乐，体育伦理等。