用学习致敬生命--霍市六中教师心肺复苏术培训

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　　为进一步推广普及心肺复苏急救知识，提高教师自救及他救水平，帮助教师们熟练掌握急救技能，科学应对校园突发情况。2021年12月15日，我校邀请霍林郭勒市人民医院黄丽梅护士长，为广大教职工开展心肺复苏理论宣讲与实践培训活动。

目前国内除了医护人员外，掌握急救技能的人所占比例较低，中小学教师接受救护培训的，更是少之又少。为了补齐这块“短板”，我校正式成立 “教师应急救援队”，由16位年轻教师组成，为六中师生的安全保驾护航。

培训活动上，黄护士长首先详细讲解了如何科学规范地把握黄金四分钟的急救时间以及心肺复苏急救知识，随后介绍了胸外按压和人工呼吸心肺复苏法的基本技巧。 一般来说，徒手心肺复苏术的操作流程分为以下五步：

第一步 评估意识：观察周围环境，轻拍患者双肩、在双耳边呼唤(禁止摇动患者头部，防止损伤颈椎)。如果清醒(对呼唤有反应、对痛刺激有反应)，要继续观察，如果没有反应则为昏迷，判断是否有自主呼吸，颈动脉搏动。如果没有，进行下一个流程。
第二步 求救：记录时间，拨打120急救电话，立即进行心肺复苏术。
第三步 胸外心脏按压：患者平躺于硬板地面，头颈躯干在同一条直线上，若口内有分泌物及时将患者头部偏向一侧，双臂位于躯体两侧。解衣领、松腰带。按压部位——胸骨下半部，胸部正中央，两乳头连线中点。双肩前倾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部为轴，用整个上半身的重量垂直下压，双手掌根重叠，手指互扣翘起，以掌根按压，手臂要挺直，肘部不能弯曲。
第四步 人工呼吸：患者无呼吸，应立即给予人工呼吸2次，检查患者颈部有无损伤，无损伤，头偏向一侧清除口鼻咽分泌物，保持压额抬颏手法，用压住额头的手以拇指食指捏住患者鼻孔，张口罩紧患者口唇吹气，同时用眼角注视患者的胸廓，胸廓膨起为有效。待胸廓下降，吹第二口气。或使用简易呼吸球囊。一般来说，心脏按压与人工呼吸比例为30：2。
　　第五步 做五个循环后判断心音及大动脉搏动恢复、自主呼吸恢复，观察瞳孔有无缩小，对光反射是否恢复，口唇、甲床、肤色有无转为红润及血压有无回升。

随后，黄护士长利用人体模型进行“徒手心肺复苏术”现场演示，对急救姿势、手法及相关要求进行了现场指导。

　　本校救援队的教师积极参加了培训并在医生的指导下进行了实际操作。

医生在大家操作过程中对出现的错误给予及时纠正和指导。

　　培训后，我校郑学校长进行总结，作为非医护专业的老师来讲，通过此次培训，收获很大。心肺复苏等急救技能在关键时刻能够挽救生命，作为老师应当掌握好这项技能，以便于更好的履行师者的初心使命。

通过本次活动，增强了教师们的应急安全意识，提高了急救的实践能力。

编辑：张 丹

审核：曹裕宗