<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 12月14日至15日，由西安市老体协举办的持杖健走、手杖操培训在碑林区全民健身中心篮球馆举办，来自13个区县的近50名队员参加了培训。西安市老体协常务副主席朱经建、副主席杜新民，副秘书长、活动部副部长袁海凤出席。</p><p class="ql-block"> 14日上午八时三十分，首先举办简短的开幕式。开幕式由袁海凤主持，副主席杜新民代表郭若为主席致辞，首先对远道而来的中国老体协持杖健走专委会副秘书长宋文全老师和中国老体协特邀教练、国家级手杖操教练裁判白雨玲老师表示热烈的欢迎和衷心的感谢。西安市老体协对这次培训非常重视，多次研究，决定现在举办这次培训，希望全体学员珍惜这次学习机会，认真学习，学好后回去带领当地的广大老年朋友学习，为明年的西安市老年健身大会参赛作好准备，并将这项健身活动在各地全面推广。市老体协常务副主席朱经建宣布培训班开始！</p><p class="ql-block"> 随后，在东新商务酒店二楼会议室由宋文全老师利用视频和文字相结合的多媒体教学方式，生动形象地就持杖健走、手杖操进行了理论辅导。持杖健走是近年来从国外引进的一种老幼喜爱的很时尚的健身活动，也是中国老体协主要推广的简便易行的运动方式，主要讲述持杖健走在各种环境下的运动方式方法和竞技比赛的场地规则及要求等内容。</p><p class="ql-block"> 下午一点宋老师带领大家在健身中心进行持杖健走，边走边指点，握手的方式，迈步的姿态，一一指出不足，提出持杖健走贵在长期坚持，才能科学健身。下午三点，白雨玲老师为大家讲解手杖操的操作步骤和要领，手把手地为大家示范，在蓝球馆大厅，伴随着和谐动听的音乐，她不厌其烦地一遍遍给教，直到大家能顺畅地作完全部动作，她为大家不断地伸出了大姆指。</p><p class="ql-block"> 15日上午8时30分集中，紧张的培训继续进行。直到上午11点半，两项活动经过简单的考核，全体合格培训才宣告结束，两位教练老师为大家分别颁发了培训证书，并提出祝愿和希望。杜新民副主席作了结业讲话，他说，这是一次非常成功的培训，因疫情原因，时间短，任务重，老师辛苦，学员勤奋，大家学有所悟，学有所得，学了新知识，掌握了新本领，希望大家回去后带出新队伍，在明年的市上举办的老年全运会上创出新成绩。</p> <p class="ql-block">制作：西安市老体协办公室 活动部</p><p class="ql-block">文字摄影：周至县老体协陈义石</p><p class="ql-block">2021年12月15日</p>