<p class="ql-block"> 第63期 21天写作蜕变之旅训练营第12天</p><p class="ql-block">声音朗读坚持第101天</p><p class="ql-block">绕口令坚持训练第92天</p><p class="ql-block">感恩冥想第42天</p><p class="ql-block">第14期21天感恩日记幸福营第3天</p><p class="ql-block"> 今天与住在珠海的娟姐，我的同龄人，电话交流的特别顺畅，我们是在日记星球认识的， 娟姐曾从事律师多年，是位工作能力超强，做事干练的人。</p><p class="ql-block"> 今年5月份时，人正处于情绪最低谷，有严重的抑郁症，通过日记星球文案导师进化姐的介绍，加入了日记星球，坚持写日记几个月，治愈她的抑郁症，改变她与女儿的关系，还影响到老公开始写日记，收入增加了。也还影响她的侄女 等家人跟着一起写日记，改善了了夫妻关系和亲子关系。</p><p class="ql-block"> 写日记真得很神奇，坚持写日记让你的情绪有了出口，写日记让你的内心越来有力量，开始学会反思自己，得到了成长，提升了你的觉知能力，坚持写日记可以改变你的人生，娟姐一家的改变就证明了。</p><p class="ql-block"> 欢迎更多的朋友跟我们一起写日记一辈子，让你的人生也出现奇迹。</p><p class="ql-block">我是日记星球3983号星宝我虹姐，资深身心医学健康管理师</p><p class="ql-block"> 你看或不看，我每天都在写</p><p class="ql-block">你写或不写，时间都在流逝</p><p class="ql-block">用温暖的文字记录生活点滴，</p><p class="ql-block">唯有文字承载的记忆才是永恒。</p><p class="ql-block">欢迎你一起写日记，一辈子。</p>