鹏城冬日暖，太极生快乐。⋯宝体养生太极第一群公园练拳巡礼2021．12．

唐闻生

公园

深圳湾

太极

灵芝

陈老师

养生

号线

太极拳

西湾

红树林

歌曲欣赏：为你等待

1．西湾红树林公园

2．前海欢乐港湾

3．深圳湾公园

4．灵芝公园

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深圳，中国的一线城市，也是世界的一线城市，是粤港澳大湾区的中心，是创新创业飞速发展的大都市，是中国最年轻最富活力的一线城市。

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🌹🌹2021．12．10．周五，晴，西湾红树林公园。

清晨，我们宝体养生太极第一群的六位拳友，来到宝安西湾红树林公园练习太极拳。晨风拂面，鸟语花香，森林繁茂，万里晴空，湛蓝的天空，碧绿的海洋，虽是深冬，却是一派江南的春日景象。远处的海面上，广深高速穿行而过，象一条巨龙在海上腾飞；近处，太极人挥拳弄剑，广深高铁时而飞奔而过，退潮的海滩上千鸟捉食。海上飞高速，海滨舞群龙。鸟儿唱的欢，太阳也作陪。

今日活动秘书长：珍惜。

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扦页：养生气功八段锦演练视频

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🌹🌹2021．12．15．周三，阴，前海欢乐港湾。

今日，宝体养生太极队一行七人按约定的时间，准时赶到了宝安区欢乐港湾大型娱乐公园。天气阴好，气候适宜，适合野外练习太极拳。今日演练了：武当太极28式；健身气功八段锦；传统杨式太极拳85式。一套养生拳，值得打千年。日日心情好，年年春长在。

今日活动秘书长：元首。

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🌹🌹2021．12．26．周日．阴，深圳湾公园。

从宝体旁边进站，乘上地铁11号线，经过前海湾站、南山站、后海站、红树林南换乘9号线经深湾站到达深圳湾公园站c出口，直接踏进了深圳湾公园。

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　　深圳湾公园，是滨临祖国南海的一座条型临海公园，长10多公里，总面积约计5万多亩，武警值班巡逻；公园内树木葱郁，3米和4米见宽的海滨步行道在海边伸展，散步的人们逻择不绝；刚退潮的海滩上万鸟捉食，好一派生机勃勃的景象。

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　　来到祖国的南海边，演练太极，面向大海，背靠椰林，阴天的茫茫大海雾蒙蒙，阴沉沉，隐约可见远处的香港高楼林立，海滨散步的人们三三两两，串流不息。

深圳大舞台，锦绣春常在。待等我一辈，挥拳护南海。

今日活动秘书长：唐闻生

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扦页：在深圳湾公园演练养生气功八段锦

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47．象不象游龙拳里的：老道理须

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🌹🌹2021．12．31．阴转晴，灵芝公园。

我们从宝体站出发，乘坐1号线地铁至宝安中心站转乘5号线地铁，经翻身站到达灵芝站下车，从B2出站口出站到达灵芝公园。这是这次活动约定的地点，目的是与久别的杨式太极拳陈老师再次会面，欢聚一堂辞旧迎新。

灵芝公园，座落在宝安区城区中心，主大门两处，整个公园建设在一座山丘上，盘山路四面通达，若干个坪地，到处森林繁茂，大型的五马雕塑耸立在正大门前，园内有十多个团队开展各种体育活动。

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　　陈老师夫妇在我们之前就到了灵芝公园内，我们一行六人在一位好心人拳友的带领下，从另一入口来到了正向公园处，与陈老师汇合。

在一个上午的时间里，陈老师亲自带领大家练拳，并重点讲解和示范一些动作的拳理，大家看得入了心，听得入了神，老师的谆淳指教给拳友们很大的启发和提升。

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　　在将近一个上午的指教中，陈老师费了很大的心力，只喝了一次水。老师的精心讲解和指导，让我们这些学员们深受感动。这真是：老师费了心，学员动了情。上天受感动，师徒情谊深。

元首早就安排好了就歺酒店。在辞旧迎新茶话会上，学员们举杯畅饮，共祝老师生活愉快，身体健康。新的一年新起点，新的一年新面貌。

本次活动秘书长：元首

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