<p class="ql-block">9月17日清早6点，我按计划起床跑华盛顿。</p><p class="ql-block">（在完全陌生的城市奔跑，要提前规划好线路和方向，将出发点设置为目的点，开启导航地图，然后沿着地图上规划好的方向奔跑。导航的线路就全不断变化着，至到跑完全程回到原点。）</p><p class="ql-block">早上6点的华盛顿天没亮，非常安静，偶尔能遇见一个溜狗的人，或者有跑者。整个华盛顿在让我奔跑。</p><p class="ql-block">我先向南奔跑到林肯公园，再转向西经国会山、国家公园再折向北到白宫再折向东返回，奔跑11公里多。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">从居住小区奔跑出来</p> <p class="ql-block">远远看到电视新闻中经常出现的建筑（国会大厦）</p> <p class="ql-block">早晨六点多的华盛顿</p> <p class="ql-block">跑步经过，合影</p> <p class="ql-block">远看国会大厦</p> <p class="ql-block">华盛顿街道上奔跑</p> <p class="ql-block">奔跑留影</p> <p class="ql-block">跑步经过国会大厦</p> <p class="ql-block">经过草坪</p> <p class="ql-block">暂时居住的民居</p> <p class="ql-block">奔跑轨迹</p> <p class="ql-block">回来后冲凉洗衣，稍稍休息重新出发前往国家公园游玩。</p><p class="ql-block">首先到美国国会大厦。我们运气好，国会大厦今天向公众开放，我们跟着排队的人群进入到大厦参观。</p><p class="ql-block">美国国会大厦是美国国会所在地，位于美国首都华盛顿哥伦比亚特区（Washington D.C.）国会山。美国人把国会大厦称为Capitol（也叫Congressbuilding），把它看做是民有、民治、民享政权的最高象征。国会大厦1793年9月18日由美国总统乔治·华盛顿亲自奠基，1800年投入使用。</p><p class="ql-block">大厦里面厚重、气派，到处是各个名人英雄的雕像或者画像。</p><p class="ql-block">我们先被安排到一个放映厅观看电影。电影主要介绍国会大厦的建设背景和过程，大约十几分钟。</p><p class="ql-block">看完电影我们被分配到一个女讲解员带领参观大厦。女讲解员给我们每人发了一个无线耳机，讲解员的讲解可以通过耳机传送给每一个参观者。大厦里面有不少这样的讲解员，每个讲解员带十多个参观者。依顺序参观大厦的各个部分。</p><p class="ql-block">讲解员的解说很好，可惜听不懂。但联系场景能猜到大致意思。</p><p class="ql-block">我参观过人民大会堂，对比美国国会大厦，明显不同的是，美国凸显个人英雄主义，大厦内到处是各种英雄和名人的雕像、画像，传扬的也是他们的个人传奇故事和贡献。</p><p class="ql-block">参观进行了一个多小时，我们出来已经十一点多了。继续参观美国国家公园。一路走过，除了大树、草坪，全是庞大的各式建筑，这些建筑不高，但占地面积宽阔，墙体甚少窗口，导航地图显示是各种博物馆和美术馆等，还有国家档案馆。</p><p class="ql-block">中午饭在一家快餐店解决了。之后继续沿着国家公园向西行进，二战纪念碑、林肯纪念堂、越战、韩战纪念园等。在林肯纪念堂广场有一群美国士兵操练，我们凑过去跟他们合影留念。</p><p class="ql-block">接着我们返回向东，再向北，到椭圆公园想近距离观赏美国白宫，被告之不允许，只能在椭圆公园远距离观赏拍照。</p><p class="ql-block">我们继续跟着人流向北绕到白宫后面观看，可以近距离观赏。</p><p class="ql-block">至下午三点半，我们决定回住地，于是徒步回，顺路买了一些零食和饮品。</p><p class="ql-block">微信步数显示今天超四万步了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（待续）</p> <p class="ql-block">Stanton Park</p> <p class="ql-block">国家博物馆</p> <p class="ql-block">国会图书馆</p> <p class="ql-block">国会大厦</p> <p class="ql-block">最高法院</p> <p class="ql-block">国会大厦入口，戒备森严。我们排队从这里进入大厦参观，免费，但要安检</p> <p class="ql-block">国会大厦里面</p> <p class="ql-block">排队进入电影厅</p> <p class="ql-block">观看介绍国会大厦的历史电影，全英文</p> <p class="ql-block">大厦穹顶内观</p> <p class="ql-block">大型壁画</p> <p class="ql-block">议员位</p> <p class="ql-block">国会大厦外观，通常被国人误为白宫</p> <p class="ql-block">华盛顿纪念碑</p> <p class="ql-block">林肯纪念堂倒影池</p> <p class="ql-block">与美国大兵合影</p> <p class="ql-block">再合影一个，后面是林肯纪念堂倒影池及华盛顿纪念碑</p> <p class="ql-block">越战老兵雕像</p> <p class="ql-block">白宫</p>