对校园欺凌说：“不！”

振小编

学生是祖国的花朵，学校是孕育花朵的摇篮，守护孩子的安全，就是守护我们国家的明天和末来。校园欺凌无小事，任意一起欺凌事故背后，都牵连着两个或一群孩子的健康成长。 西方有句谚语：It takes a village to raise a child（抚养一个孩子需要整个村庄）。防止欺凌也是如此，校园欺凌并不是一个新闻关注一下即可，而是需要持续的、来自各个方面的关注和投入。 　　在我国关于校园欺凌的研究中，学生自我报告的曾受过欺凌的比例从2%到66%不等，而自我报告曾欺凌过他人的比例从2%到34%不等。这些调查主要针对的是小学中高年级（10岁以上）和初中学生。世卫组织、联合国儿基会、教科文组织等国际机构的联合调查项目，在全世界46个国家对超过10万名儿童和青少年关于欺凌行为的调查显示，三分之二报告说自己曾经受到过欺凌，发生欺凌主要的原因包括相貌、性别、性特征或性取向、种族或国籍，还有一些原因不详。在受过欺凌的人中，三分之一认为欺凌是正常的，40%因为感到害怕或者羞耻而没有告诉过任何人；三分之一告诉过一名成人，告诉老师的不到10%。 一 Q：什么是校园欺凌？A： 校园欺凌是指在校园内外，学生间一方(个体或群体)单次或多次蓄意或恶意，通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方(个体或群体)身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。校园欺凌分为单人实施暴力、少数人数实施暴力和多人实施暴力。实施环境地区多为校园周边或人少僻静处，甚至是在校园公共区域进行欺凌。 二 Q：校园欺凌有何影响？ A：很多人已经意识到校园欺凌可能给儿童带来长久的心理影响，而研究指出，校园欺凌的影响远不止于此。在过去近40年中，国外的研究者发现校园欺凌影响儿童发展的方方面面。 学业表现：儿童在学前和小学前几年受到欺凌，会产生厌学情绪，更难理解所教的内容。三、四年级之后，欺凌会影响之后的学习成绩，也会出现学校适应不良的情况。进入中学以后，除了成绩和学校适应，欺凌还与逃学、旷课有关。 身体健康：不少被欺凌的学生会表现出身体问题，比如食欲不佳、睡眠不好、头疼等问题。欺凌作为一种急性和慢性压力，也会对于儿童青少年的神经发育产生影响。比如皮质醇（压力激素）分泌失调等。 社会关系：被欺凌的孩子往往在同学中更加不受欢迎、被同学排斥，在女生中尤为突出。进入青春期，经常被欺负的孩子朋友更少，人际关系也更差。  自我概念：被欺凌的孩子自尊和自信心都会降低，有时甚至会自责，认为自己就该被欺负。进入中学之后，受欺凌者的社会胜任度和自我价值感都较低。 内化问题：被欺凌的儿童和青少年表现出较多、较严重的焦虑和抑郁症状。感到孤独、远离人群、出现更多负面情绪和躯体症状，罹患精神疾患的风险也有所增加，还有少量的人会出现自杀的念头甚至尝试自杀。 外化问题：被欺凌的儿童和青少年可能表现出更多的行为问题，违反纪律、有暴力倾向、注意力不能集中、吸烟喝酒等问题。有些被欺凌的人，之后也会变成欺凌的施加者。 成年之后：上述很多问题都可能持续到成年之后。除此之外，在早年受欺负的人，成人后的失业率和犯罪率更高，受教育程度、收入和社会地位相对较低，人际关系和家庭关系也更差。 三 Q：如何辨别孩子是否遭受欺凌？A： 如果孩子遇到暴力事件，作为家长最重要的就是在第一时间发现孩子是否受到了伤害，平时要多关心孩子的心理状态和行为表现，下面这些迹象预示孩子有可能正遭遇校园暴力。 身体伤痕。如果孩子身体表面无故出现各种人为伤痕，诸如瘀伤、抓伤及其它伤痕，那很可能是孩子受到暴力侵害。要注意，如果孩子经常穿着长袖衣服，即便是温热天气也如此，他/她可能是想遮掩伤痕。 物品丢失或损坏。虽说有些孩子会把个人物品保管得乱糟糟的，但如果发现他/她经常丢失一些个人物品，比如说鞋子、首饰、文具等，或者衣服、书包等物件总是有破损，那么家长就要留心了。 如厕习惯改变。观察孩子是不是非得等到回到家才上厕所，虽然有点奇怪，但这也是受暴力侵害的一种征兆。学校的厕所由于位置特殊且不易受到监控，这里很容易成为校园暴力发生的场所。 自尊心受挫。如果孩子经常回到家都带着伤心、沮丧甚至是哭着鼻子的情绪，那么他/她很可能在学校受到言语诽谤等精神方面的伤害。校园暴力的受害儿童，可能会变得很依赖家长，并且变得孤僻、怕生，而且显得很没有自信。 自我伤害倾向。受到校园暴力侵害的儿童，很可能会出现自我伤害或自虐的倾向。孩子任何形式的自我伤害甚至是自杀行为，家长都要予以高度重视，及时带孩子到有关心理咨询专家处寻求帮助。 不愿上学。如果孩子非常不愿意上学，甚至出现逃学、装病请假等现象，那就要注意了。这可能是孩子在学校被人排挤、欺负，他/她不愿意回到让其感到不适的地方。 睡眠出现问题。 做噩梦尖叫、食欲下降、精神恍惚，心不在焉等异常行为也是孩子遭受暴力侵害的表现之一，如果睡眠问题还伴随着其他以上提到的现象，那么孩子受到暴力侵害的可能性会更大一些。 学习出现问题。对课程学习突然没有兴趣，成绩下滑，学习不在状态。 刻意改变上下学的时间或路线，有时可能携带刀具。 比原来话少，将自己封闭。下课后常常自己一个人活动，减少与其他同学沟通和交流的频率。 以各种理由给家长要钱，甚至偷窃家里的钱物，家长要保持高度警觉。 拒绝谈论学校里的事情，尤其是与同学之间的关系，谈论时闪烁其词，兴致不高。 如果孩子有这些现象，教师家长要及时沟通，校内校外紧密关注，甄别孩子是不是遭受了校园欺凌。如果家长确认孩子遭遇校园欺凌事件或听说校园欺凌事件，要第一时间与班主任和学校联系。 四 Q：面对校园欺凌改怎么办？1.学生01.保持镇定，懂得求救：尽可能拖延时间，争取有机会求救，可采用异常动作引起周围人注意。02.主动避险：远离无人监管的地带，在校内外尽量结伴而行，避免单独一人行走。03.保证人身安全：一定要以自身安全为先，冷静判断危险性，尽可能拖延或先满足其要求，事后再向老师或家长报告。注意不要去激怒对方；不要向一群欺凌者挑战；发现欺凌者有凶器，应立即远离并告诉大人。04.及时报告：不要害怕或觉得告诉老师或家长是懦弱的表现，就像遇到坏人要报警一样，遭遇校园欺凌也要报告给大人，不要自己承受身体和心理上的创伤。05.在学校多参加集体活动，多结交朋友，开发兴趣的同时收获友谊，还能保护自己。06.锻炼身体与心理承受力。07.看到了欺凌事件，想办法去帮助受欺凌者，或者报告给老师。08.拨打“12348”法律援助热线进行咨询和反映，寻求法律途径帮助。2.受害学生家长 01.控制情绪，保持理性。立即查证、判断事情的具体情况，不要采取极端措施，以免使孩子陷入自责和无助。02.稳定孩子情绪，理解和共情孩子，无条件陪伴、倾听孩子，给予孩子足够的安全感。03.与孩子交流、讨论，鼓励孩子谈论，让孩子相信我们，随时能得到我们的帮助。04.第一时间和学校沟通，找班主任协调处理。若处理不当可找学校管理部门或校长进行处理。若仍没有结果，可以向教育行政主管部门举报。05.避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。06.做好表率，不把负面情绪带给孩子。0F.培养孩子的社交能力并且建立自信心。08.注意孩子的行为和心理，可寻求专业人士从心理层面给予帮助。09.保留证据，用法律的武器保护孩子。3.施暴学生家长01.清楚地告诉孩子我们不容许这样的行为，不可以用武力解决和同学之间的冲突。如果再犯这种错误，将受到严厉的惩罚。02.给孩子安排一个有效而非暴力的惩罚。03.重视对孩子的底线教育和人格教育，多花时间陪伴孩子并为他们制定规范。04.与学校合作矫正孩子的攻击行为，经常与学校老师保持联系。05.避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。06.家长要以身作则，维持和谐融洽的家庭关系,要向孩子示范如何控制情绪，不能使用暴力解决问题。07.对孩子我们要做到：鼓励，不强迫；尊重，不打断；不吝啬表达对孩子的爱。让孩子在尊重、平等与爱中，得到自信与滋养。 五 从现在开始，我们要更坚决地对校园欺凌说不! 有校园欺凌行为的学生，要意识到，欺凌行为是不道德的行为，欺凌行为是无能的表现。其次不要故意攻击其他同学，无论是比你更弱小的，还是你看不顺眼的，还是他做错了事的，这些都不能成为你攻击他人的理由，要学会通过合理的方法解决问题，学会宽容。 被欺凌的同学要勇敢站出来说不:当你被其他同学欺负时，要学会保护自己，寻求合理的帮助和解决方法，让欺凌你的人得到有效的教育和处理。 我校对“校园欺凌”行为秉承“零容忍”态度，发现一起，彻查一起，严惩一起，绝不姑息。如果大家遇到或发现校园欺凌行为时，请及时告诉班主任、级长和学校各级领导，我们承诺一定以最快的速度、以最严肃的态度处理，因为我们希望每一个同学都足够的安全，都能避免校园欺凌行为的伤害。 让我们积极参与到“反校园欺凌”行动中来，不做欺凌之事，不当欺凌之人，坚决对校园欺凌说“不”，做一个讲文明、守纪律、宽容友善的人，一起努力营造、维护和谐有爱的校园氛围！