清晨感恩日记11

吴素琴

2021年12月16日星期四晴🐝人生十大关注昨日回顾健康：饮食规律√，运动：√，睡眠：X家庭：√事业：工作计划完成√财富：有开销√学习：√娱乐：Ⅹ人脉：链接新朋友√时间：时间规化合适√心灵：√梦想：成为资深的艾灸老师，每天都进步一点√ 清晨感恩日记1.感恩自己早起能量朗读打卡做5分钟录音，运动走路，抡胳膊。2.感恩太奶奶陪护阿姨，给她打了电话。3.感恩爷爷的信任，这几天天天跟着我去玉玄道坚持做艾灸。4.感恩奶奶，住院骨髓移植仍然很勇敢和坚强，期待早日出院。5.感恩我自己的父母，年纪一把身体也不是很好，在老家还帮忙带着我的二宝。6.感恩我的二姐，江西幼儿园上班，二宝跟着芬姨一起上幼儿园。7.感恩公司领导特别照顾家里的情况，工作时间上的特意安排。8.感恩安琪师兄针灸艾灸妙手回春。感恩一切。 重新做艾灸的缘起家里的奶奶住院，身体一落千丈，爷爷前段时间也是住院，家里一人得病，全家鸡犬不宁，真的忙得我是顾头不顾尾，身体也发出了严重的警告。带着怨气带着不解又带着不得不面对和承担的心情矛盾纠结，身体敏锐地反映了出来，哪里都不舒服，头疼，背颈，胀气，这才想起办了一年多的艾灸卡。 病号不断的家庭困境1.孩子奶奶今年整整一年每个月都去医院化疗，不幸中的万幸，这次确诊是淋巴瘤，医生通知这次要做自体骨髓移植，还要十天半个月的，前段时间就去住院了，今天开始移植，祈愿平平安安，早点回家。等她回家我也带她来艾灸针灸。 2.太奶奶，87岁，一个人在老家嵊州，这段时间也生病住院了。疫情原因，杭州人不得随意出行，太奶奶的事情只能请了阿姨帮忙照看。 3.孩子爷爷，头颈僵硬，手也是紧绷，走路，穿衣动作不灵活。 做艾灸的小确幸1.安琪儿把脉简直就是个神，我在她面前就像是个玻璃人，她的把脉诊断全都是对的。让我要学会示弱，要学会在老公面前撒娇，不要自己一个人扛着，让老公也去承担，他可以承担可以做得很好的，女人千万别一个人扛着，不要太大压力，调整好心情，坦然面对，一切都会好的。心与心的相通是不是就是可以疗愈伤痛的。接着给我肚子上扎针，肚子鼓的像气球。扎针下去就像气球漏气一样呼呼的风吹出来！让我自己用手放肚子上方，高高的都能感受到自己身体在刮风。天啊！我第一次知道身体里的风原来是很大的！ 2.几天连续带着爷爷也一起去做针灸和艾灸，爷爷的收获也很大。爷爷针灸艾灸第四天，自己觉得僵硬的头颈部轻松多了，坐车时很明显，头可以低下头坐进去，可见之前得有多困难。手也明显松了，不再是紧绷状态了。走路，穿衣动作更加灵活了。每天感觉都不一样，向健康一步步迈进。今天的感觉比昨天还好了。手脚头感觉没有那么紧了，动作也灵活了好多，太好了。感恩遇见安琪儿天使。 我的艾灸分享：越分享越享受！现在的生活环境大家都觉得压力太大，工作节奏时间太快，家庭双方父母家人健康，孩子的教育，都得两手抓，一个都不能落下。艾自己，爱生活，爱生命。 原本计划公司领导来检查，今天不去艾灸，停一次。结果领导的健康码变成了黄码，检查不得不取消，便宜了我了，让我又能享受一次美好的针灸艾灸。感恩自己的能坚持，感恩安琪儿。 《让世界因我而美丽》能量朗读原文（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。我是因为爱这个世界才来的。所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。我要让世界因我而美丽！（二） 我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！（三）我要对自己的生命负责。我知道，决定我生命的主因是我自己。没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。我活在这个世界，就是为了改变这个世界。我知道，爱是一切创造的源泉。我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……我要用全身心的爱来迎接美好的明天！（四）每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。就像一个礼物，里面比外面珍贵，内容比包装珍贵。我的大脑里装着什么，比身体的长相和穿着珍贵，而我心灵的美德、胸怀、智慧和境界，比大脑里的更珍贵！所以，我要重视心灵的净化和提升。（五）从今天起，我要高高地放飞自己的梦想，积极乐观地生活和学习。上天从来没有规定我此生将是什么样的，国家也没有规定我，父母也没有规定我，老师也是一样。一切万物都没有规定我能做什么、不能做什么，必须是什么样的人、不能是什么样的人。上天把一切的主动权交给了我，他从不控制我，从不决定我，他让我自己决定自己的梦想，然后慈悲而无私地帮助我、成就我。就像天地从来就没有决定一块土地里要长出什么。农夫播种了一粒苹果的种子，天地就会用全部的力量来帮助他长出苹果；农夫播种了一粒花椒的种子，天地就会用全部的力量来帮助他长出花椒。我知道自己的梦想有多么重要。它就是一粒种子。无论我有什么样的梦想，上天都会来帮助我、成就我。如果我是一粒小草的种子，天地就会帮助我成为一株小草；如果我是一粒鲜花的种子，天地就会帮助我开出一朵鲜花；如果我是一粒楠木的种子，天地就会帮助我成为参天大树。我要成为这世界上一粒最美丽的种子，让世界因我而美丽！（六）我知道，我的心是一个发射站，心中的每一个念头都会像无线电一样发射到整个宇宙，从而影响整个宇宙，对天地万物产生正面或负面的加持。我会因此得到一个反作用力，这就是所谓的感应或者报应。我知道，心在哪里，命就在哪里；心是什么，命就是什么。所以，从今天起，我要用心中无限的创造力来影响世界！我也知道，世界是我心灵所投射出的影子，就像电影是光碟投射的影子一样。我生命的一切好坏顺逆，都是我心中的业力所呈现出来的假象，我是什么样，它就是什么样。世界就像是我的镜子。我要通过改变自己来改变世界！让世界因我而美丽！（七）我知道，生命是上天赋予我的**财富，我是自然中所有的奇迹中**的奇迹。曾经，有一个善人在春天分别给了两个乞丐一间破房和一块空地，可是到了秋天，一个懒惰的乞丐贫病而死，而另一个勤劳的乞丐却富裕安乐。在宇宙中，每一个灵魂都是乞丐，四处漂流，老天就是善人，给了属于我的一间破房和广袤无垠的空地。那间破房就是我不完美的身体，而那块空地就是我无边的心灵。我知道，只要我用勤劳播撒智慧与爱的种子，就一定会有硕果累累的明天。从这一刻起，我要用无限的信心展望未来！（八）我知道，生命中最珍贵最强大的就是灵魂，而灵魂的依附和营养就是信仰！所以，我要从现在开始，建立自己的人生原则，从原则升华成信念，再从信念升华成信仰。我知道，当我的生命开始依靠一个超卓完美的信仰时，我的生命就会自然超卓完美！我今生要把我美好而坚定的信仰传播给那些迷茫的人，让他们也因此觉醒和伟大！我要把喜悦带给那些苦难的人，让他们因此幸福！我要把智慧和真理带给那些黑暗中的人，让他们重见光明！这就是我努力学习、成长、吃苦和忍受的动力！ 我要带着希望，怀揣梦想，我要让自己像花一样绽放，我要让生命因我而飞翔。我要让世界因我而美丽！我要让世界因我而美丽！我要让世界因我而美丽！ 幸福能量祈祷文：[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 从今天开始的每一天，我已经变成为一个全新的人，我充满了灵性和爱，我的全身充满了力量和喜悦，我更加爱自己和周围的一切了。 从今天开始的每一天，我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态，我的每一个细胞都充满了活力，我越来越健康和美好。 从今天开始的每一天，我都在接纳全部的自己和别人，并且释放自己内心的不安和恐惧，我变得越来越平安和幸福。 从今天开始的每一天，我和周围的人相处和谐，我的脾气越来越好，我的笑容越来越多。 从今天开始的每一天，我都会接受到宇宙的丰富，我的金钱也越来越丰足，我的生活越来越美好和幸福。 从今天开始的每一天，我的内心充满了安详和慈悲，我用柔和的语言和周围的人们说话，我的精力充沛，神清气爽，我越来越爱自己，也越来越爱我的家人。 从今天开始的每一天，我会把一切都安排的井井有条，我的家里充满了欢声笑语，我的家是一个和乐幸福的家庭，我们享受着富足的生活以及快乐的日子。 从今天开始的每一天，我都会拥有正念，并且在有了想法之后立即行动，毫不拖延。 从今天开始的每一天，我遇到的一切困难和障碍都会自然消退，只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒，它们很快就会变成我的顺缘。 从今天开始的每一天，我将沉浸在无限美好的恩泽里，即使我遇到了任何挫折，我知道它也是爱的表达。它将会很快过去。 从今天开始的每一天，我恢复了童心，我开始对周围的一切感兴趣，我喜欢和大自然在一起，聆听它们的声音，我的身体越来越健康，我的头脑越来越敏锐，我身体的每一个细胞都全充满了生命力。 从今天开始的每一天，我浑身充满了美好的能量，奇迹和爱都会一直伴随着我。 从今天开始的每一天，我知道我已经成为了爱的使者，我用最美好的温暖的语言传递内心的爱，我用最真诚的祝愿，让周围的一切都变得闪闪发光！