<p class="ql-block"> 进入冬季后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口，鼻子容易不舒服，甚至出血。因此，做好幼儿日常保健护理工作很关键。</p> 幼儿园冬季保健温馨提示 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">🍄01饮食护理</b></p><p class="ql-block">1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，<b style="color:rgb(57, 181, 74);">少吃油腻、不好消化的油煎食品。</b></p><p class="ql-block">2.<b style="color:rgb(22, 126, 251);">孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食</b>。避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">3.冬季应多吃富含维生素的食物，且已<b style="color:rgb(237, 35, 8);">时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力</b>。</p><p class="ql-block">4.<b style="color:rgb(176, 79, 187);">及时补水份。</b>冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">🍄02日常护理</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。</b>但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block">2<b style="color:rgb(22, 126, 251);">.建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</b></p><p class="ql-block">3.冬季寒冷干燥，孩子皮肤涂抹护肤用品</p><p class="ql-block">4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此<b style="color:rgb(255, 138, 0);">，冬季需要对室内进行适当加湿。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">🍄03疾病预防</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">1、在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右</b>。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的</b>，适宜的户外体育活动，对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病更有益处。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、运动时要注意穿着。</b>以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">4.少带孩子去人多拥挤的公共场所。</b>经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">5、寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长。</b>经常按摩手、脚、面部、耳朵。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">6，手部卫生非常重要</b>，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。</p><p class="ql-block">7、为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病传播，<b style="color:rgb(57, 181, 74);">孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。</b></p> 常见习惯误区 <p class="ql-block"><b>❌01天冷水凉，饭前不让宝宝洗手</b></p><p class="ql-block"> 俗话说病从口入，入口卫生和入口安全是最容易让孩子感染肠道疾病的了。</p><p class="ql-block"><b>❌02 外面太冷，不让宝宝进行户外活动</b></p><p class="ql-block"> 运动不足可能会影响发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。</p><p class="ql-block"><b>❌03天一冷就不送孩子去幼儿园</b></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">入园是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。</b>2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期，家长千万不要因为溺爱，而让孩子养成旷课的不良习惯哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">冬季到来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望每个宝宝都能够做个冬天的小勇士</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康安全度过寒冷的冬季哦！</p> <p class="ql-block">📞咨询电话</p><p class="ql-block">兰老师：151 2985 5202</p><p class="ql-block">梁老师：186 9175 9161</p>