<p class="ql-block"> 完美是很多人都追求的一个目标。为了把事情做到完美，我们谨小慎微，战战兢兢，生怕哪一个地方出错了，所以就不敢去尝试新的东西，也失去了创造力。当把事情做到符合自己的一个预测的结果的时候,就会非常的开心。就比如说他把事情做到100分了，就会变得非常的开心快乐；但是当事情没有达到自己想要的结果，就算这个分数已经达到90分了，他也会郁闷，焦虑，消极，难受……形成了很大的挫败感。当有这种负面的情绪的时候，自己所拥有的成就，幸福，快乐，在此刻都烟消云散，觉得没什么意义。</p> <p class="ql-block">以前的我认为拥有完美主义是对生活的一种追求，是积极向上的，但是通过自己不断的学习，不断的感悟之后，其实拥有完美主义者人格的人不一定就是好事。拥有完美主义者的人，因为要保持完美，就要把事情掌控在自己的手上，但是人的认知是非常的有局限的，所以就只能把事情掌控在自己认知的局限范围内<span style="font-size:18px;">，害怕出错，胆小怕事，不敢尝试，创新。</span></p> <p class="ql-block">我们想要扭转这种不良的情绪，首先要深刻地认识到人是不可能完美的。就比如说像慢跑。我们跑步追求一种奔跑的快感，从而引起兴奋的状态。但是跑得快，有可能会超出身体体能的限制，有可能会拉伤，膝盖磨损，从而损害健康，这就是想要拥有完美的一些后遗症。但是慢跑原本就是不完美的。因为慢跑没办法去引起兴奋的状态，日复一日，年复一年都是这样重复，没有新鲜感。但是就是这样的一种不完美，通过长年累月的积累下来，就会为我们的人生带来最好的体能结果！</p> <p class="ql-block">我们如果愿意接受人生的不完美，就能够把人生的不完美看作是完美。我们接纳了自己的不完美，只要我们通过自己的努力，奋斗，拼搏，把我们的不完美的叠加，最终会叠加出生命当中的完美状态。</p><p class="ql-block">人生最美好的状态就是勇敢地，拼命地，努力地活着，接纳自己的不完美。通过努力创造数不胜数的不完美，这样才有机会梳理自己的价值观，认知，人生的梦想，这样才能不断的进步，让自己越来越完美！</p>