记忆，2021年

沈燕萍

　　“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”不管您是否准备好，2021年倒计时的钟声已经敲响。最后几天，得好好谢谢家人、朋友、同事，更得好好谢谢自己！

关于自己:

8月中旬，终于等来了想着、念着、盼着的“改非”。自己从岗位上退下来，开始过着不紧不慢、清闲自在的生活：每天6点起床，在照顾好马先生早餐后，随着小红书的韵律开始运动，从最初的30分钟到现在的50分钟，舒展身体，清醒头脑；早餐后，泡一杯香茗，点一支立香，重拾毛笔，练习书法，从隶书到欧体，从练字到作品，修身养性，静心沉稳；下午的时光是轻松愉快的，或宅家看书，或外出打卡，或虎仗养身，或逛街购物，约上亲朋好友、三五知已，释放自己，享受喜悦。真所谓：一念放下，万般自在；日子平淡，心情丰盈。

关于健康:

8月中旬，母亲住院心脏动手术，虽是微创，却躺在手术台上达10个小时之久，恢复达3个月之久。我们彻悟:人生，没了健康，就没了一切！好身体，就是好运气！于是，设定减重目标，开始跳操运动，坚持饭后快走，调整饮食结构，注重控糖控油，迈开腿，管住嘴。通过运动分泌的多巴胺，传递着幸福；通过运动微降的体重数，激励着自己。至今坚持着，坚持着……

关于家庭:

10月26日，是我们结婚30年的日子。30年来，我们互相信任、尊重、宽容、理解，虽风风雨雨，却相互扶持，共同撑起一个温暖的家。随着儿子的长大，我们多了悠闲时光，或看书写字、参观游玩，或喝喝咖啡、拍拍美照，生活忙碌琐碎却过得有滋有味，书写着“执子之手，与子偕老”。

关于友情：

这一年，随着志趣相投的同龄人逐渐回归家庭、回归社会，我们增多了相聚的次数。利用双休日，几对夫妻共同出行小住一天，打打麻将，喝喝小酒，聊聊家常，分享快乐，排除烦恼，增进友谊。这一年，我随着友人完成了新疆12天的行程，所行所见皆为美景。

　　2022年，我期待着幸福:一个好的身体，一个坏的记性。简单点，糊涂点，开心点；别说以前，别想也许，别谈如果；爱我所爱，说我想说；顺应天性，快乐洒脱。