<p class="ql-block"> 今天是我在工人文化宫代课的倒数第九节课了，从四月份开课以来，已经度过了八个月的时间，在这里，我也接触到有缘于瑜伽的人，前后报名两次，报名人数是110多人，但从报名到结束始终未见面的也有几人。</p><p class="ql-block"> 她们都是在职人员，有来自乡镇的，有来自各局、学校和行政单位的，工作繁忙是正常的，加之都有家庭、孩子，有的来过几次就再也见不到啦，有的隔一段时间隔一段时间的来，当然，始终有一直坚持的近十几个人，也是练习最有效果的人。因为她的坚持，她的认真，都会在练习中改变她的僵硬，带来身体的柔软。不论做什么事都是这样，你有付出肯定有相应的回报，特别是瑜伽，它只有在持续的练习中才会柔软我们的身姿，才会疏通经络，有的人是因为喜欢而练习，练习后才去坚持，有的人是因为赶时髦而报名，但她并不喜欢，也很难在这条路上走远。眼看这期即将结束，工人文化宫又下通知报名了，但我想休整一段时间，让自己完全沉下来自我修炼一下，再去消化所学的知识点。这样代课虽没有压力，但毕竟要备课准备，不上课了，我可以全身心地投入到北大精修营的学习，让自己完全体验一下大学生的生活😊</p><p class="ql-block"> </p>