喝茶，就喝普洱茶

鹤游

茶：解渴之饮、风味天成、有益健康。

茶有多种多样，我喜欢普洱茶。

好的普洱茶可以长期存放，民国时期的老茶，市场上百万元一片。

1979年改革开放前老茶，价格也不菲。

这些是收藏茶，味道纯真，但不是日常喝的。

我们适合选树龄在100年以上的老树茶，价格可以接受。

老班章古茶树：位于云南西双版纳勐海县老班章村

冰岛古茶树：位于云南临沧市双江县勐库镇冰岛村

那卡古茶树：位于云南西双版纳勐海县勐宋乡大曼吕村委会那卡拉祜族寨子。

昔归古茶树：位于云南临沧市临翔区邦东乡境内的昔归村。

一般的茶品牌很多，有必要选择好点牌子。

这些品牌是好的，还有许多好的。

从有益于身体角度看，茶的味道没有那么重要。水好不好，才是要紧的。

人体内70%的是水，每天需要大量的水作为补充和置换。

我国古人对水有很深研究，把水分为五等，认为最好的是雪化出来的水。

现代科学研究表明，水是由分子团组成，最小分子团是六个分子。

水分子团越小越好，容易进入人体细胞。

雪水就是由六个分子组成的小分子水，是最好的。

山泉水分子团在50以下，也是小分子水。

水分子团组成，很难通过加工改变。所以，水源好不好很重要。

通过感官也可以知道六、七分，明净、甘甜的，一般是好水。

自来水是大分子水，加工过滤后也不算好水。

要关心水出自哪里，我选择喝水源地好的桶装水，不用小区经过处理的自来水。

有了好茶、好水，放慢生活节奏，坐下来，沏一壶茶。

我品茶，是放下名和利后的一种心境，宁静致远的享受。