干炒四季豆

红烧牛肉面

<p class="ql-block">劳动教育:为父母做一道菜</p><p class="ql-block">学校:华中师大一附中屯昌思源实验中学</p><p class="ql-block">班级:高一(7)班</p><p class="ql-block">指导老师:王崇花老师</p><p class="ql-block">摘要:劳动教育是人格教育,学校安排的本次活动课题让我拉近父母之间的关系,让学生在活动中满足,考研学生的动手能力。</p><p class="ql-block">引导广大青少年投身劳动教育实践中去,了解到劳动最光荣。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>准备好配料:</i></b></p><p class="ql-block">四季豆适量 干辣椒适量 蒜🧄适量 </p><p class="ql-block">花椒适量 猪油 </p><p class="ql-block"><br></p><ul><li><u style="color:rgb(57, 181, 74);">第一步:</u></li></ul><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">四季豆去头去尾把四季豆两边的丝去掉洗净然后锅中倒水焯下四季豆</span></p> <ul><li><span style="color:rgb(57, 181, 74);">第二步</span></li></ul><p class="ql-block">把辣椒蒜🧄切碎把花椒一起放到碗里备用</p> <ul><li><u style="color:rgb(57, 181, 74);">第三步:</u></li></ul><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">锅中加油油热后加入四季豆炒熟然后乘出备用</span></p> <ul><li><u style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">第四步:</u></li></ul><p class="ql-block">锅中加油倒入辣椒蒜米花椒炒香然后将所以四季豆倒进去翻炒然后加调味料盐、生抽、老抽翻炒均匀即可出锅</p> <p class="ql-block">出锅,一道美味的干炒四季豆就完成了</p>