<p class="ql-block">今天2021年12月11日的登山活功共有七人参加，非常高兴的是雅新从蓬莱返京后首次参加活动，是个很大鼓舞。</p> <p class="ql-block">人员到齐我们从太舟坞开始上山。</p> <p class="ql-block">歌手三金一个人开始了唱山歌，他的搭挡老李爱唱歌今天另有活动。</p> <p class="ql-block">途中又遇到八旬老人正下山，我们亲切的招呼他。</p> <p class="ql-block">八旬老人上身只穿件白色单衣，精神抖擞，没有任何冷意。而我们都穿着棉衣。</p> <p class="ql-block">接着老人在地上作了一个劈腿的动作，使我们感到惊呀！我们当中有人下蹲还挺费劲。</p> <p class="ql-block">走到四棵树，又遇见一位83岁多的老人，红光满面，上身光着膀子，没穿上衣。我们担心他冷，他讲穿上衣服反而不好了！</p> <p class="ql-block">不可思议，人与人，练和练有多么大的区别啊？</p> <p class="ql-block">在四棵树休息平台照个合影，是我们每次来到的习惯。</p> <p class="ql-block">下山仍然是有说有笑，一路歌声嘹亮，意气风发。</p> <p class="ql-block">十公里的活动结束了，就是这样我们长期锻炼，坚持永久，是大家生活中不能缺少的最好营养。</p>