<p class="ql-block">图片是庄里十一月七日的初雪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">轻轻抖落上一季的风尘,风开始变得凌厉了,叶子脱离大树的怀抱,冬,就这样着一身素衣而来。</p><p class="ql-block ql-indent-1">天地间,没有了红黄秋叶的喧嚣,树枝素颜向上,多了一份纯洁通透宁静安然的诱惑。</p><p class="ql-block ql-indent-1">连续几天的风和日丽,蓝天白云,让人暂时忘却了冬天的印记,今天突然薄雾笼罩,又回到了历年庄里冬天的样子。这样的天气,哪都不想去,只想在家里呆着,窝在沙发里刷手机。仿佛一切都令人沮丧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我女儿一个同学的妈妈,得了一种叫躯干症的病。从来都没有听说过的病。女儿这个同学的妈妈我认识,以前和我们都住铁路宿舍,他的爸爸还是老张的同学。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他妈妈发病时,人不能动,胸闷,呼气窘迫。到省二院检查,从头到脚都没有插出任何问题,各项指标都正常。后来医生建议他们去精神科,确诊是重度抑郁引起的躯干症。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我在网上查了这种病的成因和症状,据说现在老年人患这种病的很多。有的老人觉得整天这痛那痛,反复去医院检查,治疗也不见效。有的觉得心脏不好,到医院检查,发现指标比以前还好,可是就是觉得心速喘不上气来。晚上睡不好觉。如果反复这样,最好去看精神科医生吧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">女儿同学陪母亲看病半年多来,医生告诉他,老人抑制痴呆和抑郁的三项事情是:搞卫生、看电视剧、打麻将。我女儿说,这不就是我妈妈现在做的三项事情吗?</p><p class="ql-block ql-indent-1">医生建议女儿同学的妈妈打麻将,如果家里没有人陪她玩,可以去麻将室。但前提是不熬夜、不久坐、不赌博。</p><p class="ql-block ql-indent-1">说起打麻将,我也觉得是现在老年人一项简单而快乐的事情,动脑动手,锻炼反应能力。我学打麻将就是从陪我婆婆玩开始的。那时候我公公去世了,我婆婆整天情绪低落,就是躺在床上蒙着被子睡。老张就张罗打麻将,陪他妈妈玩。后来就形成了惯例,周末必回家吃饭打麻将。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们还鼓励我婆婆平日里和邻居们一起玩。老太太们下午打个小麻将,到五点多结束,接孩子做饭,挺快乐的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我现在要告诉年轻人,周末不要睡懒觉,早些起来回父母或公婆家,帮着打扫卫生,中午陪老人吃饭,下午陪老人打打麻将,是最好的孝顺方式,简单还省钱。</p><p class="ql-block ql-indent-1">医生还强调,老年人生活环境很重要。不能凌乱无序,会影响老年人的认知,比如,找不到东西,会忘记东西放的位置等等,长久在凌乱无序的环境里生活,会诱发老年痴呆。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我觉得我发小的夫人也许就是在他家凌乱无序的环境里呆久了,开始有轻度的阿尔滋海默症的苗头。为了帮助他们,我给他们介绍了一位整理师。那个整理师带着她的团队五个人,给他家整理了三天。彻底改变了他家的环境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">前几天我去他家看望他们夫妇,家里的环境改善了很多,他夫人的状况也好了很多。所以,老年人的生活环境真的不能忽视。很多病症都是因环境而生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在前些日子弄房子后,我就有很大的体会。我这边简单整修房子,内容为:卫生间整体改造,更换卫具,更换热水器,更换洗衣机,更换纱窗,更换灯具,全屋贴壁纸。后来又更换了沙发套和卧室凉台的窗帘窗纱。整体下来一共花了四万多点。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我想了,这四万块钱,在我的存款里就是一个数字,并不会因为缺少了这四万元而造成我的生活拮据,也不会因为多这四万元而给我的生活带来多大的惊喜或富有。可是,我把这四万元用于改善了自己的生活环境,现在看哪儿都觉得舒服,用什么都觉得顺手,在干净漂亮的家里喝茶、读书、写字,心情很愉悦。</p><p class="ql-block ql-indent-1">还有的老人,一辈子了也没有住上顺心的房子,不是爬楼,就是憋丘。他们并不是因为钱,而是有很多的因素,比如就或孩子们,比如不愿意改变,比如总想等房价降,等有好地段。就这样等来等去,一辈子在不如意的房子里住着,唉声叹气,怨天尤人,慢慢疾病就来了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我觉得,在我们这样的城市,房价不是天价,如果有固定的工作,以前大部分都享受过福利分房,卖房买房还是可以承担起的。如果买不到起新房,也要改造旧房,把自己的窝弄舒服,一切都按照自己的喜好来,舒舒服服,快快乐乐的安度晚年。就是你不买房,不装房,但打扫得干干净净,不要抱怨,不要委屈,也可以快快乐乐健健康康的过日子。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我家里大的方面都整理了,这些天继续进行小的方面改造。卫生间水管与瓷砖链接的地方一直裸露着水泥,我在网上买了填充泥弄上了。门套因跑水而开裂起皮,一直不知道怎么弄,就贴着胶带,很破败不堪的样子。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我在网上看到有木家具腻子,就买了颜色相近的,把破败的地方打上了腻子,干透后又刷了一层家具油,虽然颜色还是不太对,但样子已经不是那么破败不堪了。万能淘宝啊,真好,什么都有。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我又一天把厨房橱柜顶清理干净,把橱柜里面、碗筐都清理干净了。虽然这些地方别人都看不见,但是我心里知道,现在家里基本都干净了。该整理的都整理了。就等着迎接新年了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">《礼记》中说:“(仲冬之月)命之曰畅月。”“畅”是充实,“当使万物充实,不发动故也。”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我们只要活着,就一定会有美好的事情发生。</p>