<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 健康成长，不辜负每一天，一起来看看下周美食吧~~~</span></p> 星期一 12月13日 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早餐：儿童成长奶🥛 鸡蛋🥚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 蓝莓蛋糕🍰</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">水果：脐橙</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午餐：黑米杂粮饭 肉烧笋干</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 醋溜淮山 玉米排骨汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午点：肉末粉干</span></p> 星期二 12月14日 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早餐：鲜肉韭菜水饺 鸡蛋🥚</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">水果：香蕉</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午餐：珍珠米饭🍚 土豆炖牛肉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 卤腐竹 冬瓜老鸭汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午点：红豆粥 南瓜馒头</span></p> 星期三 12月15日 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早餐：儿童成长奶🥛 鸡蛋🥚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 脆皮面包</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">水果：砂糖橘🍊</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午餐：宝宝营养饭 鸡中翅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 三黄鸡汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午点：肉末面条🍜</span></p> 星期四 12月16日 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早餐：水芙蓉蒸蛋 米糕 肉包</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">水果：火龙果</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午餐：小米杂粮饭 滑炒鲈鱼片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 榨菜肉末 莲藕排骨汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午点：八宝粥 葱卷</span></p> 星期五 12月17日 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早餐：儿童成长奶🥛 鸡蛋🥚 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 萌萌兔面包 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">水果：梨🍐</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午餐：杂粮饭 瘦肉烧油豆腐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 松子玉米 紫菜瘦肉汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">午点：肉末通心粉</span></p> 健康小知识 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 白萝卜可以生津止渴、益胃消食、下气宽中，一般用于肺热、痰稠、咳嗽、食积不消、脘腹胀满等症候。白萝卜对孩子来说，是非常好的一种食疗性食物，如果孩子有功能性的消化不良，经常有腹胀、便秘、排气比较多的情况，多吃白萝卜对孩子的消化有一定的作用，用白萝卜煮水还可以起到化痰止咳作用。</span></p>