老大：胃殇三周年祭

老西·小米酒

胃殇三周年祭

文/冰弘（老大）

一

9月11日是一个值得深味的日子，无论是对人间的世界， 还是对小小存在的我。2001年， 美国遭受恐怖袭击事件，成为某种历史的转折。2018年，在太原，我的胃在医生的刀下被切割分离，寿终正寝，生生拽出体外，也使我的人生发生了转折。

明天和意外，不知道哪一个先来。突如其来的癌症对我的打击不可谓不大，乔布斯富可敌国，死于胰腺癌之手，左晖身价千亿，因肺癌离世，等等，即使有钱，任谁也不一定能治愈癌症，一时间我被打得懵头转向，悲观加上恐惧弥漫全身。在省肿瘤医院，专家级的医生在详细分析了病情后，告诉我，还不是病入膏肓，但胃要被整个切除，医生安慰我说，胃是人体中最没用的器官，只起碾磨作用，对整个生命，对人的存活影响不大。所谓“术业有专攻”，除了医生我还能相信谁。

在无影灯下被操作六小时后， 感觉身体成了残破的房屋，漏风出气，一向乐天知命的我倒不觉得是“天塌了”，不就是缺少了一个零部件，生活方式会有所改变吗，相比较来说， 我还是幸运的， 至少我还能活着，有些人连用钱买健康的资格都没有。

病已患， 无论何因，都赤裸裸的无可改变，肿瘤去了，但前路未知，我的未来成了镜花水月，死神横亘前路，不知道哪一天的清晨或是黄昏。我就会和父母或先辈一样，平静地离去。生生死死都是自然规律，谁也不幸免。

我本佛系，与世无争，我只是天地间的一粒沙尘，一抹淡痕，我的存在，微不足道。但这世上却有一些事、有一些人，包括父母兄弟，孩子爱人，亲戚朋友，爱恨情仇等，因为我的存在，而变动着轨迹，都与我命运相连。我不是一个有远大社会责任的人，但我不想因为我一个人影响了所有爱我的人。既然生死无法选择，不能做一个懦夫，轻言放弃。要坦然面对，树立良好心态。无论多么痛苦、多么悲伤，活着。只有活着，努力地活下去，一切才有希望，才会好起来。

人生路上荆棘丛生，谁也免不了会遇到坎坷，用积极的心态去迎接挑战，向死而生，恐惧就失去了。即使生命的长度不能延展，生命的宽度也要拓宽。生病就是来历劫的， 就是离开也有有尊严挥手作别，就如一朵昙花，虽然短暂，也要灿烂地绽放！

二

活着，简单的两个字，要时时刻刻过起来却没有那么简单，无胃的生活是躯体消化系统性状的根本性的改变或重组。是翻天覆地的再造，所带来的是意想不到的酸涩与痛楚。

华益慰是北京军区总医院原外一科主任，从事癌症防治工作，做过数不清的手术。他知道患癌很痛苦，却只有外在的观感，直到他也患上胃癌，华益慰回想起自己做过的手术，对学生说到：“全胃切除太痛苦，如果不是没办法，哪怕是留一点点胃也比全切强。我们当医生的，不要只想着消灭疾病，还要为病人着想，考虑生活质量。”

任何生命都是自然体，造物主的安排肯定有其科学道理， 人体进行消化，吸收营养，提供给身体能量。胃切除后，纤细的肠子要承下去就感觉到绊在了中间，下不去也上不来， 就有一种生生被堵住的感觉。吃饭成了平生最痛苦的事情。

人的经络这个看不见 摸不着的东西，是运行全身气血，联系脏腑形体官窍，沟通上下内外，感应传导信息的通路系统，是人体结构的重要组成部分。以往没感觉到它的神奇。食物堵在肠子里， 立即就感觉气脉不通了， 通者不痛，痛者不通， 就浑身上下说不出的痛苦与酸涩。莫名其妙的难以忍受， 眼泪横流， 一抹一脸，感觉心被揉的好碎，想哭一场，没有丝毫的办法，只有在静寞中耐心的等到上面吐出几口瘀滞的痰浊， 或者等待下面涌出浊气， 才会慢慢恢复正常。

夜里躺在床上， 肠里的酸常常水从口里反流上来， 烫的口腔生疼， 不停的咳嗽， 从此睡意全无， 心绪难平。

以前我常常对人讲， 我一身毛病，但就是胃口好， 什么都能吃，什么都不忌，生的冷的硬的苦的酸的，吃什么都不难受 不想物极必反，恰恰是胃早早地消耗殆尽。说起来，我要感激我的胃，陪我走了五十多年的人生，最大限度地品尝到了大自然赐于食物的真淳和苦、辣、酸、甜组成的人生况味。有了大口吃肉大口喝酒快意江湖的豪爽。如今，失去了才懂得了他的珍贵，他的作用。但我更应该感激的正是由于它的失去，它的提醒， 使我开始正视起自己的身体，痛定思痛，亡羊补牢。

早早走向社会，多年来养成了狼吞虎咽的习惯，别人尚在细嚼慢咽的滋味的时候，我却早已灌得肚子溜园，现在，习惯和肠子消化需要细嚼慢咽成了一对不可调和的矛盾，吃着吃着就忘乎所以，食物快速下咽就会闷在胸口，就气脉不顺，就不通则痛。而一但吃了不洁或肠道不适的东西， 生的冷的或硬的酸的辣的，一阵轰轰烈烈的肠鸣声响后，传递到下面，立即就有了排泄的需求。就一泻如注。即使正常吃过，感觉很饱， 再难以下咽，却不大一会就有一种空空如也的感觉，力气没有了，又想吃点东西来补充 ，感觉食物只是在肠中旅行了一次。人反而比以前还要能吃， 随时都有想补充的感觉， 有了“二师兄”般的吃喝冲动。

三年来， 食品的选择，习性的改变，肠道与食物彼此间的适应与改良，我摸索着前行，试着探着， 什么能吃什么不能吃，一件件一次次的体悟， 循序渐进，三年来，我几乎没有成型的拉过一次，我的身体几乎成了试验场，庆幸的是状况愈来愈好，我渐渐地摸索出了适于自己的食谱，随着消化系统的再造与重生，我走得越来越从容，越来越平顺，但我知道身体毕竟是残缺的， 不适和痛苦将陪伴我终身 。我将尽量找到一个适合的平衡点。使身体能在最小伤害中正常运转下去。

三

随着器官改良与重组造成的生活习惯的改变。我的人生观感也随着进行着改良与重组。

生理可以靠时间和习性来改善， 心理的创伤却完全要靠自己来调节和修正。

铁打的身躯骤然被击了一棒， 还是令人不寒而栗的癌症， 我立即被一种复杂的情绪包裹了， 恐惧，无奈，还有不甘等等，躺在床上，我一直思索， 以后的余生，作为一个残缺之人，身无一技之长， 手无缚鸡之力，挣不到生活的资仗，以后的日子该怎么过，一时失去了目标，找不到前行方向。

治疗之余，偶有闲暇， 我就会回到了农村老家，人有困苦， 往往会回归到自己的出生地，想平静的回归内心。

在熟悉的家乡， 我一个人随处转悠，看大树，看远山，看白云，看溪流，看老人们谈天说地，看小孩们放羊。一个人静静的坐在院坝里晒太阳，在高高的山顶，静坐默想。大自然的一切并没有因为自己的改变而改变， 潮起潮落，云卷云舒，都那么安然祥和，自自然然地在流淌。道法自然，生与死对大自然只是常态，是如此的微不足道， 自己只是这大自然的一粒子， 消失固然消失， 存在也只是存在，只有自己可以救自己。在空灵的自然世界，郁积于胸的块垒渐渐的荡然而去，心胸也渐渐开始通达彻透。

我们选择不了出身和原生家庭，也左右不了天灾人祸，但在苦难生活面前，要重新认识自己的坚强和隐忍，逆境生长，不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振，人生没有过不去的坎，只有过不去的人。只要足够努力，足够坚持，就一定有彩虹出现的那一天，无论何时，也一定要相信，只要有缝隙的地方，就有光亮可以照进来。

静坐常思自己过，反思自己患病的原因，固然有基因的因素，但不良的生活习性肯定也脱不了干系，要活着就要对自己的躯体进行综合的治理。治理的过程就是改变习性，而改变习 性，就象拿起刀子亲手割掉身上的毒瘤，既难以下手又痛彻心扉。

患病前，多年的工作原因， 使我是成为一个熬夜狂，常常在深夜两三点后才入睡，资料显示，睡眠与肿瘤发生相关，保持7小时到8小时的睡眠时间，未必不是促进癌症康复的良好手段。我逐渐改正了自己不良的睡眠习惯，尽量早睡早起， 午间再休息一个小时左右，充足的睡眠让我一天都精神饱满，头脑清醒。

患病前，我几乎不会做饭或者说懒得在吃食上下功夫， 饥饱不论的瞎对付，对胃口的食物吃起来无度，不爱吃的几乎不动筷子，据了解约20%的肿瘤患者直接死于营养不良。需要补充足量的碳水化合物，粗杂粮等要摄入充足，新鲜的水果蔬菜也要保证摄入量。还需要少食多餐，定时定量，烹饪方式则要以蒸、煮、炖、烩、煲汤等清淡的为主。别人做的饭，不会按自己的习性来，对此， 我下决心学会了做饭。并潜心钻研，终于能吃上了自己喜欢的食品。并渐渐喜欢上了厨艺。

专家的一项研究表明，长期运动可以在体内创造一种抑制癌症的环境。肌肉力量训练不仅可以降低膀胱癌、肾癌、肺癌等多种癌症的发病风险，还可以降低癌症整体13%的死亡率。运动抗癌”这件事，得到很多业界肿瘤专家的认可。

十多年前， 因为喜好， 走上了户外驴友之路， 从几个挚友到

队伍渐渐壮大， 感谢朋友的相帮和信任。共同栉风沐雨，生死与共，与户外好友的真挚感情让我眼眶温润，一辈子难忘。成立长治市徒步协会也已有数载，能把爱好和事业结合起来， 长年坚持活动，更是我最大的幸福，患病后， 是驴友和同学们之间真善美的的情感，给了我生活的张力和活下去的原动力， 一个信念，一种执着，为了爱我的人和我爱的人。我不能被病魔打倒，我必须坚持运动， 用有氧运动来抗击癌症。

得益于坚持多年的户外徒步习惯，几天不走就会浑身不自在，从手后的第二天起，我就坚持走动，从每次的几十步到几百步， 几千步， 上万步， 从平地到缓坡再到高山， 一步步坚持，一步步努力，病体经过调理加上不懈的运动锻炼， 虽然瘦了四十多斤，但体能恢复得很快，气血渐渐充盈，半年后， 重新带队走向了钟爱的高山大川，并渐渐的由一周一天到一周两天，高强度运动提高了机体的抵抗力，有效地焕发出肌体免疫力，使精瘦的身躯再次暴发出无限的活力。

四

治疗，饮食和运动这些外在的因素固然重要，但这毕竟是可控的，可以依靠外力改变的。 民间有癌症大多是被吓死的说法，也婉转说明发自内心的精神强大才是抗癌的关键。 百练钢化为绕指柔，身体需要锻炼，心灵也需要锻打和提升。

中国工程院程书钧院士认为，不良心态会促进癌症发生，你生气时癌症细胞就会高兴。焦虑会影响治疗效果。在患癌之后，保持好的心态才可能和癌症“和平相处”。

保持良好的 ，乐观豁达的心态，说起来容易， 做起来却不简单， 人生在世， 难以免俗， 面对意趣的吸引， 生活的困扰， 难免心动， 难免焦虑。 以往我们往往忽略了精神的重要性，就和我们拥有自己的身体，但是却一点也不了解自己的身体一样。修心的本质，就是养生。就是做人，如果没有一颗积极向上的心态，即便是晴空万里，你的内心也是大雨瓢泼。

多年的徒步登山活动，在大自然中回归，浸染，逐渐开悟，所见的事，仿佛 一切都有禅意， 除了身体，我觉得应该改造自己的精神世界，去倾听、阅读、交流、感受、沉思、体悟、禅修。要尽量摆脱物的牵引，让内心自由。 努力地往生活最边缘的地方行走， 往内心最丰富的地方走。

为了养病，养心，我暂时关闭了经营多年的驴窝，让别人来带队出行， 自己只是做些幕后工作，以此来缓解宏大的身体压力，同时无事就尽力躲避到了乡下 ，远离了生意的杂乱和人际关系的羁绊，使身心彻底放松。

在世人眼中，癌症是瘆人的，是恐怖的，患难见真情。对我的患病有的人避而远之， 有的不离不弃，自然也有了转身的背叛和自私自利的舍弃， 世道人心，我坦然一笑， 不会往心里去，不听不信更加不做评论，大智不群，大善无帮，何惧孤步，何惧毁谤，徒步本就是一种出自内心的爱好，不能背离 了初衷，背离了良心。我只是要保持我的初心。坚持自我， 追求自我， 不羡慕他人， 不干扰自心。老子所说的不自见，不自是，不自伐，不自矜。

日子是心灵的外在投射，一切都是心造的， 不管是安康，财富还是人际关系，可以更改投影源从内到外更改外部情况。

这三年我种起了地， 种了玉米，种了豆子， 种了各种菜蔬，干中学， 学中干，在劳作中感悟乐趣，忘掉烦恼，忘掉了病痛。这三年，儿子结婚，孙子出生，添丁进口， 儿孙绕膝。对家庭的幸福有了深度的发掘和体会。在徒步中深切地感悟到了大家的关爱和拥护，对自己的付出有了新的感悟和体会。在大自然中体味到了生活的乐趣，在家庭中感受到了生活的开阔。在人群找寻到了情感的厚重，从而深度感受到了生命的可贵，生命的微妙和精美。

用老祖宗留下的传统智慧去开悟自己，修身又养心， 在日常生活中日日更新，时时自省，洗清世俗的尘埃，保持心灵的安详纯净，努力在世间追寻自己的幸福，才能快乐地生活。用心去体会生活中点点滴滴的幸福，相信我的人生一定会迎来柳暗花明又一村的转折点。

在这短暂的生命里，自己所拥有的温暖也是有限的，一点都不能浪费。跟谁在一起舒服就和谁在一起，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。但是在自己钟爱的徒步上却不能缓步下来， 要竭尽所能，做出最大的努力， 长期坚持下去，风雨无阻，无论自己有多累多苦也坚持不懈地出行，为自己的信念，为了那份爱和回报。

五

2021年9月11日，是胃殇三周年的祭日，也是长治市徒步协会例行的周六爬山日

这一天我是忽略了的， 忘记了这一天是个特殊日期，在太行山之巅的玉峡关板山一带，在下午两点左右，几乎就在我胃被割掉的那一刻，我又一次因故腿抽筋，痛苦不堪，原因不甚明了，估计是伤口被渗透的衣衫长时间浸泡，湿气透进躯体所致。我钻心的疼痛，倒在地上， 我不敢扭动， 静静地看着天上上流动的白云，感悟着时光的流逝，直到慢慢缓解过来， 白云苍狗，那一刻我思绪飞扬，突然感觉到这应该是苍天对我的警告和提醒。

三年了，我在艰难困苦中一步步走了过来，见我的精神面貌， 不少人说是奇迹， 看不出我是一个病人。一般情况下，肿瘤的复发和转移多发生于手术治疗以后的2到3年。 绝大部分的复发都出现在五年以内，五年以后再出现复发和转移的概率会小很多。三年仅仅是一个时间节点，这次疼痛是不是上苍让我不忘乎所以，不要忘记了走过的这段难忘的历程。要静心沉淀下来，总结反思。得失与过错， 不仅是病痛的经历，需要反思还有大半生的风风雨雨。

半生得失荣辱，有如过眼云烟，职场苦苦挣扎， 茫然惶恐，走的灰头土脸，仿佛从来没有完全为自己为爱好痛痛快快地活过。轰轰烈烈地做过。塞翁失马，焉知非福，胃殇了，职业生活似乎也要成为历史。属于自己的时间多了些，少了羁绊，是不是该无忧无虑地重新上路了。就把这段经历当成人生经历中的一段崎岖吧。让余生从大自然中吸取生存的能量， 用早日习惯了崎岖山路的脚步去丈量世间的万水千山。

人生在世草木一生， 患病之前，对生命恍忽如梦，不加珍惜，姿意挥霍和消耗，患病之后，才知来日无多，生命弥足珍贵，要善待自己及他人的生命，对生命有好的认知和感悟，要珍惜当下每一天，享受当下的每一天，用有限的时间和生命，去为那些因为我而使命运、人生轨迹都发生变化的人创造价值。无论未来逆境或困境，都要坚定地走下去，永远铭记那份初衷！坚持不懈就是一种守护，守护尊严，守护理想，守护一份稀缺的纯洁，守护一种宛如初见的美好。

把人生的价值定位于做有意义的事情上，这也许是我一生最正确的一步。徒步看起来简单，但从找线路，到勘查，探索，再到组织，领队，收尾，整个过程缺少了那一步都不行， 每一个失误都可能带来灾难性的后果，活动的整个过程也许会孤独无助，但是当你真正完成以后你就会知道它的意义，也许它不会给你带来经济上的回报，但是它会给你带来精神上的回报，你会因此变得更加强大和成熟。徒步活动中，是同行的驴友给了执念，给了力量，给了温暖 从而使我心存感恩，信心满满。没有这场病痛， 我也许还在舍与不舍间抉择，再是这场病痛，使我坚定了信念，一往无前的走下去， 往内心最丰富的地方行走， 让灵魂安静一些，徒着步去看山看水看世界。

一场雨，知道了伞的重要；一场病，知道了健康的重要。雨太大，有伞也没用；病太重，有钱也没用。最好是，趁雨小的时候，找到安全的地方避雨；趁没病的时候，做好规划，让你时刻安心。我们要相信，上天给谁的都不会太多，收走了你一些东西，也会给你一些东西，前提是你不能放弃自己，要让自己的眼里永远有光，才有资格实现价值和意义。

三年来， 不管是不想患病，惧怕疾病还是与疾病做斗争， 仍然处于疾病的能量循环中，现在，仅以此文和疾病做一个告别， 不管以后转变， 我都会忘掉它或忽略它，历经劫难痴心不改，我会将注意力转向徒步活动上来， 让身心越来越健康。让余生越来越有意味。

长治市徒步协会会长 冰弘（户外的驴友们习惯称他老大）

无胃生活 无畏前行

文/老大·冰弘（樊炳红）

（山西日报·2019.6.15）

任谁也不会相信，令人不寒而栗的癌症病魔会在不经意间找上我。闻听消息，认识我的人无不错愕。

长年的户外活动，栉风沐雨，餐风饮露，使我黑得发亮，如炭；每周两次高强度的登山运动，肌体结实壮硕，如牛；偏又不注重衣着行装，给人的印象就彪悍如土匪了。

病来得突然。8月27日，我一如既往地带人去了关山风景区，登山游玩，还饶有兴趣地玩起了漂流，回到家里已经十一点左右，第二天还要出行，就简单地吃了点东西入睡了。28日凌晨三点多，在一阵盗汗中惊醒，浑身瘫软无力，挣扎着去了厕所，竟然短暂地昏厥在了座便器上。

生病是一种奇怪的状态，身体本来运转很正常的零部件，突然就失去了控制，从小到大，我第一次感受到，人类在疾病面前，是这么的无助和渺小。无法上楼，到沙发十米远的距离，恍如远隔千山万重，蹲在地上休息两三次才挪了过去，一头扎在沙发上，说不出的难受和苦涩，昏昏沉沉，辗转反侧，直到天亮时，要出行的人找上门来。

闻讯赶来的人越聚越多，要把我送入医院，最近几次我也有过浑身无力的现象，每次都以为是中阴了，用针在手和头上一扎，放放血就恢复了。我坚信自己的身体状况，依然认为是中了阴，叫人一通放血后，不知怎样的因果关系，身体逐渐恢复如常了。

在大家不断的劝说中，我对自己身体的认识也渐渐动摇，经过十多年的户外徒步活动，我经常自诩练就一副好身体，但这次所谓的中阴，也开始怀疑和自己的血糖有关，决定住院好好调理一下。

午饭后，去了医院，医生建议第二天空腹来进行血检。不料夜里，肚里一阵轰鸣，拉出的是柏油状的黑便，身体再次瘫软无力。医生告知是胃出血，要求做胃镜检查，结果一出，胃中间溃疡面不小，竟然是胃癌。

二

我被疾病打倒的消息，虽没有在网上传播，但立马在私底下传播开来，成了亲朋好友在这个秋天里议论的话题，在大伙的记忆中，我为人和善，大大咧咧，从不与人计较，心胸开阔，这种病是不应该找上我的，可偏偏就不可逆转地射中了我。

开头家人是瞒着我的，包括伪造病历等等，怕承受不了突如其来的打击，但很快我从到来的家人和赶会一样来看我的人群中嗅出了不一样的感受，大家都说着安慰的话，透着痛惜的表情，话语里努力散射出阳光，笑依旧，情依旧，但我从散乱的阳光中看出了飘在空中的阴霾，有了种生离死别的感觉。

大家不说透，我自然也不想去扫了大家的兴。您不说我就不问，谁也不想触动那一丝敏感的神经，不敢直面突如其来的打击。

出于好意，大家劝我去北京做手术，说出于长远，出于技术和信任，但我不得不考虑到费用，因病返贫的案例不在少数，耿直如我，从不善钻营，庸庸碌碌半生已过，却有虚度年华，一事无成的负罪感。对于生死我看得很淡，但却不想给后人带来身后的债务和拖累，我采取了折中的方案，去省城的专科医院做手术。

大医院的先进设备，逐步深入的检查，白纸黑字、铁证如山的检查报告，使我无法回避这样一个事实：我患上了癌症。

我不炒股，也很少买过彩票，我不相信“天上掉馅饼”，我知道自己是个手气和运气都不好的人，但是这一回我却中了一个谁都不想要的大彩。

说来连我自己都难以置信，检查和等待手术的那几天，我心情反而很放松，精神很轻松。这是一种终于等到了结果，不再猜疑、焦虑、紧张、恐惧的放松，一种“既来之则安之”的放松，这是一种将其他世俗的问题、烦恼统统放下，思想和人生一下子变得简单和单纯，生活慢下来，有时间发呆的轻松。

当然，我不可能不想到自己的病，甚至想到了死亡。我对癌症的可怕还是多少有所了解的。这几年，我的亲朋好友中患癌症死去的就有好几人。人们“谈癌色变”不是没有根据的。我真为自己感到悲哀，那么多人都健康快乐地生活着，为什么偏偏让我撞上这个大彩，十多年高强度的户外运动，身强体健，竟也逃不脱病魔的狂风骤雨，还有什么是我们可以掌控的？难道命运的曲终人散，只是老天随意打出的一个响指？但随即我就反驳起来，洪荒世界，人生百年也是转瞬即逝，生老病死，乃自然规律，天命难违，既然那么多人能患上这种病，为什么就不能轮到我？既然触上了就得坦然面对，要认命、要自救。第一时间，我就给自己规定了八个字：“坦然面对，积极治疗。”

于是，我平静地等待手术。

三

医院是个神奇的地方，刺鼻的味道，匆忙的人群，冰冷的工具，欢天喜地的笑容，悲痛欲绝的哭声……我们从这里出生，在这里死亡，从生到死这几十年里的很多人生转折，几乎都与医院紧密相连。医院充斥着人生百味，上演着各种故事。

年龄已知天命，儿子的生与父母的死是都经历过的。死亡就是离开，就是茫茫黄土两重天，就是相见只能在梦里。你很重要只在家里。每个人之于宇宙，渺小得就像一粒尘埃，时钟的脚步亦不会为你停留半秒。走向死亡是人生的最终结局，但告别的方式各种各样，假如生命真的到了最后的时刻，我只想在寂寞中风轻云淡地悄然离开，不打搅任何无关的人，不带走一片云彩。心淡定了，没有了负累和情绪，人就不去计较和端着了，决定放下一切身外之物，身外之事。于是关掉了手机，按部就班地进入了治疗中。不急躁，也不焦虑，我耐心地排队检验，进一步的进行专项检查，耐心地等待化验结果。

看到患者排着队，一个个被推入手术室，又被推出来，就像被推上流水线进行返修的货品。有的能修好，再将就几年，有的没辙，只能当成次品遗弃。无论你在外面叱咤风云，还是人微言轻，在这地方，人的属性都会被剥夺得一光二净，等待你的就是一场毫无来由的末日审判。

9月11日，各种冰冷的管子插入了我身体的各个部位，我被推上手术台，历经五个多小时的审判，结果是胃被整个切除，肠子和食管直接连接了起来。 身上多了几个大洞，体重骤然下降了十多斤。

手术后的几日是最难熬的日子，体内的血水不段的涌出，刀口处虽缠满绷带，但身体感觉总像一个漏风出气的破屋，不由自主，身体不能翻转，浑身一阵阵的冒虚汗，嘴里不能吃东西，靠输液维持生命。百无聊赖地躺在床上，昏昏沉沉，莫辨东西。

夜阑静，睡不着，诸多不明朗的心绪从四面八方涌过来，像水流一样汇聚到躯体里，又如潮水样散发出来。病时的思维状态是独特的，会让人去探索平时不敢轻易思考的问题，会让人在勇敢中慢慢变得颓废起来，再从颓废中寻找希望和光明，这个过程真实、客观，是除了自娱自乐外的所有感觉。病了，才会思考生命的意义、状态，才会思索活着的涵义，才会想到生与死这样大的命题。

医院是折射世人心态的角落，一个人生病后往往是软弱的，孤独的，他渴望亲人在身边，渴望亲朋好友的探望，不仅是身体护理的需要，更是精神感情的需求。病人比正常人更加需要关爱，需要爱情、亲情、友情的温暖。自住院手术以后，虽然我尽量不让外界知道，但几乎每天都有人前来探望，他们的探望和问候，给了我精神上很大的安慰，和战胜疾病的信心与勇气。但我万万没想到，与此同时，一场更大规模的关爱行动在我毫不知情的情况下悄无声息地发生了。从小身体羸弱，直至大学毕业，一米七六的个子仍然只有一百一十多斤，毕业分配致一著名企业，乍然小富之后，不知节制，胡吃海喝，不到四十，就得了被称为富贵病的糖尿病，不得不听从医生的规劝，开始迈开脚步，走向了户外运动。生于山野蛮荒之地，也是天生亲近的关系，不想脚步一发而不可收拾。组织出行的“驴友”队伍愈来愈大，无心插柳柳成荫。在强身健体的同时，建立了徒步协会，结交了一大批同道中人，还收获了纯洁的友谊和情感。

就在我和病魔做斗争时，为我的救治筹款活动在“驴友”圈展开了。在微信群里的公告仅了了数语，却应着云集。

我即将出院时， 打开手机才知悉了活动的情况，得知短短十几天时间，有达四百余名驴友在关心我，为我募捐时，我被深深地振动了。为大家的不曾离开，为大家的关注、理解和安慰，为大家的人数之众多，数额之巨大。其中很多人仅是一面之缘，甚至很多人都不认识。但是都伸出援助之手，那一刻，一股暖流在心底奔涌，我潸然泪下。

我立即叫停了募集活动，生病是我的事，我不想给我的生活带来情感上的负累，更不想让纯粹的徒步事业和金钱沾上关系。

我不得不承认，在自己突遭打击，倍感苍凉与唏嘘时，是大家无私的爱，给了我生活的张力和活下去的原动力，使我不再为生病的花费而忧虑和困扰，能从容宽和地面对疾病，面对生活放松了心态 增添了信心， 产生了无穷的力量， 从而勇敢地去面对，去抗争。

我清楚，大家伸出的友爱之手，不仅仅是针对我，更多的对我们徒步事业的挚爱，我只不过是把个人的价值定位在去做有意义的事情上，有幸成为其中的代表。在这个单向度的时代，世俗的力量是这样的强大，强大到产生不出改变他们的念头来，比如占有多少才更荣耀，拥有什么才能被爱，我没有任何社会化的地位，仅仅是在徒步运动中走在了前面，就赢得了如此之多的尊重和爱戴，怎不令人动容。大家的行为大张旗鼓地表明，社会表面的拜金主义的充斥并不是时代的主流，滚滚向前的时代洪流下，其实静水流深，最真、最善、最美的情愫才是这个世界的主流。

生命不在于长短，而在于是否真正地活过，是否有过挚爱的人，有过自己热爱的事业，让我倍感欣慰的是，我热烈地活过，在人情冷暖中证明了自己活着的不可替代的价值，足够。

面对癌症，我不仅要能健康地活着，还要有价值地活着，用最真、最善、最美的心去对待世界，把坚如磐石的爱延续下去，在我的家，我的朋友，我们徒步协会，甚至在所在的城市，在全社会延续下去，并生生不息，发扬光大。

四

手术的结束， 并不是病体的痊愈，淋巴结上出现的转移又使我陷入了新一轮的抗争中，六个疗程的化疗，每个化疗周期21天，痛苦是肯定的，苦涩是自己的，来来去去反反复复极是折腾人和损耗元气。别人问起时，我说“常规的化疗副作用，可以忍受的病痛”。在痛楚与活命的选择中，生存永远是第一位的。

我清醒地认识到：我还是一个癌症病人，手术，只是战胜癌症的第一步，即使化疗完毕，抗癌治癌的路还很长。病情的发展波诡云谲，今后很长一个时期生活的主要内容和目标就是防止和遏制手术后癌细胞的转移与扩散，一年、三年、五年……每一阶段都是一个胜利。至少，我有信心闯过医学上说的“五年生存期”。当生命的日期已经明显可以计算，能够切切实实感到“来日不多”时，热爱、拥抱生活，追求人生的丰富、生命的深度和高度，就显得更加重要了。要自由而丰盈地去爱，要忘我而真诚地去给，给人以善意和温暖，为了爱我的人和我爱的人。

一场疾病使身体结构发生了变化，肚里缺少了一个重要的生命器官，人也变成了直肠子。躯体性状的改变需要在生活中渐渐地去适应，需要调整改变不科学不健康的生活方式，需要收敛和节制，需要管理好自己的情绪。身体既要治也要养，既要注重日常生活的保健，也要注重饮食方面的保养，更要注重心性方面的修养，一张一驰，张驰有致，相信自然力量会在身心走起，一切安好。

一场疾病就让我读出了生命的流逝，身体与健康，天命与无常等等更多内容的悲欢离合。患癌不仅是一个险象迭生的与天斗争的过程，更是上天给了我一次重新做人的机会，曾为了理想的生活而辜负了健康，患癌是生命中跌倒的一个过程，跌到了，就要漂亮地站起来。总结过失，修正思维，且要走得更加扎实和稳健。

“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”，我们不能改变这个世界，我们可以改变对世界的态度。人来到这个世界上就是这个世界的唯一，具有无可替代的唯一性，在赞美生活的同时，不要忘了自己的珍贵，在遭受打击时记起自己的珍贵，不要妄自菲薄，自暴自弃，在迷茫时更要坚信自己的珍贵，爱我所爱，行我所行，听从我心，无问西东。