临汾市高级技工学校2021级“找到自己，爱上自己”主题心理讲座

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高一是学生心理、生理发生巨变的时期，是人格形成的关键时期。对高一学生进行自我认识是学校心理健康教育不容忽视的环节。 鉴于以上情况，在临汾市高级技工学校团委及各级领导的大力支持和配合下，于2021年12月8日携手如儒心理开展了一堂“找到自己，爱上自己”的心理团辅讲座。全体团委教师和2021级高一学生参与了此次活动。 在活动开始前，临汾市高级技工学校的各级领导与心静老师进行了友好谈话，团委王主任在交谈中曾说：“中等职业学校的学生，正处于身心发展的重要阶段，随着生理、心理的发育和发展，社会竞争压力增大以及社会阅历的发展和思维方式的变化，在学习、生活、人际沟通和自我意识方面都可能会遇到或产生各种心理问题，因此学校很重视学生的心理健康问题，积极筹备开展心理健康教育，使学生的身心健康都能得到全面发展！”而如儒心理人也将全力以赴！ 心静老师首先通过小游戏“雨点变奏曲”让在座的同学们迅速活跃了现场气氛，激起同学们参与的热情与主动性。 随后心静老师运用新颖的自我介绍法吸引同学们的目光，引导大家跟自己静静的呆在一起，拥抱自己，感受自己。让大家体会到自己给予自己的温暖，自己的力量，自己的重要无可替代。 通过现场案例分享及提问，向同学们阐述不要单一的、绝对的、片面的、静止的看待自己。要多元的、对比的、全面的、发展的看待自己！不忘“尺有所短，寸有所长。”恰当的认同自己，而不是苛求自己。 现场同学们畅所欲言，分享自己的想法与认识，积极的回应老师提出的各种问题。通过心静老师的引导，让同学们重新认识自己，正视自己的长处与不足，并希望同学们都能追逐好属于自己的精彩人生！ 最后在激昂的宣誓词中结束了这场心理团辅讲座活动。本次活动旨在让孩子们正确认识自己，真正了解自己，知道自己真正想要的是什么，想过什么样的生活，最适合自己的职业是什么，然后做一个详尽的人生规划和职业规划！朝着那个目标前进（选定目标，即成功一半），相信一定可以更好的实现自己的价值。 当然全体如儒心理人也将会尽全力配合学校开展各类心理工作，同时祝愿临汾市高级技工学校能越来越好！