预防冬季流感,你我健康同行

美友9705772

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">报名热线: 17731675930 石园长</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">我们的教育宣言:培养健康人,身健,心健,行健,会爱,会支持,会成全</b></p> <p class="ql-block">  冬季各类传染疾病多发,尤其是呼吸道传染疾病,加上天气变冷,人们在室内停留时间增加,容易发生聚集性传播。</p><p class="ql-block"> 流行性感冒(简称“流感”)在我国大多呈现在冬季流行高峰,但流感并不可怕,我们应正确的看待它,及时到医院就医,就会比较好的恢复。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">流感是什么?</b></p><p class="ql-block"> 流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强,传播速度快的疾病。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">流感的传播途径</b></p><p class="ql-block"> 主要通过飞沫经呼吸道传播,可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。要想知道孩子是否得了流感,可以从常见症状进行辨别。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">流感与普通感冒的区别</b></p><p class="ql-block"> 流感与普通感冒的区别最为重要的鉴别特征,就是流感的全身症状都非常重,而且来势汹汹。因此,在日常生活中,做好预防才是防治流感的重中之重。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">流感的症状</b></p><p class="ql-block"> 发病突然,会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状,但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后,食欲下降或没有食欲,有恶心、呕吐、腹泻等表现,精神状态较差,没有精力玩耍。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">如何预防流感?</b></p><p class="ql-block"> 1.要加强锻炼,提高自身抵抗力。</p> <p class="ql-block">  2.要养成良好的卫生习惯,饭前、便后和外出归来时,要用肥皂或洗手液,在流动的水下洗手,手要彻底洗干净;经常用生理盐水清洗鼻腔。</p> <p class="ql-block">  3.据天气变化情况,适时增减衣服。</p><p class="ql-block"> 4.家里的门窗要定时打开,进行自然通风,每天不少于2小时。</p> <p class="ql-block">  5.当阳光普照时,被褥要在太阳下暴晒2小时左右,起着杀菌作用。</p><p class="ql-block"> 6.每天注意饮食均衡,要吃富有营养消化的食物,进行户外运动,每天不少于2小时。</p><p class="ql-block"> 7.保证足够的睡眠。</p> <p class="ql-block">  8.到公共场合,尽量戴口罩。</p><p class="ql-block"> 9.在公共场所经常使用的物品应该定期用消毒液浸泡、擦拭。</p> <p class="ql-block">  10.可注射流感疫苗。</p><p class="ql-block"> 11.打喷嚏或咳嗽时,应该掩上口鼻,以免造成交叉感染。</p><p class="ql-block"> 12.如果感觉不适,应该尽早就医,并主动告知医生曾经密切接触过同类病人。</p> <p class="ql-block">  流感对于健康成人,一般只是发热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状,大部分不经治疗也可自行痊愈。一般患者得了流感后,建议居家休息,保持房间通风。要多休息、多喝水、佩戴口罩、避免前往人群密集场所。</p><p class="ql-block"> 但是,孩子一旦出现以下任何一种症状时,都应及时就医:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1⃣️ 体温超过38.5℃,或持续高温&gt;3天,伴有剧烈咳嗽、咳脓痰、血痰或胸痛等;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2⃣️ 呼吸频率加快,出现呼吸困难,口唇紫绀;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3⃣️ 出现反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4⃣️ 严重呕吐、腹泻,出现脱水等表现;原有基础疾病明显加重;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5⃣️ 在发热的同时还伴有皮疹等情况;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6⃣️ 其他异常情况。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>冬季流感易发</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>各位家长既要做好自身防护</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>也要保护好孩子</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>科学防控</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>远离流感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>健康快乐成长</b></p><p class="ql-block"><br></p>