保健刮痧课——足厥阴肝经

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<p class="ql-block">授课教师:许国庆</p> <p class="ql-block">肝的功能在中医里面主要有三个。第一个功能是肝主疏泄。疏泄主要是从情志方面说的。就是说从心情这方面说,疏泻是什么意思呢?疏发宣泄。肝主疏泄,就是说如果肝经通畅,肝的功能是正常的人就会感到愉悦舒服。所以人的情志主要是由肝决定的。另一方面,我生气了郁闷了,就是肝经堵塞了。为什么人说怒伤肝、气大伤肝?主要是肝主疏泄的功能。第二个功能是肝主藏血,藏血就是储藏的意思,肝是一个血囊,肝可以把人的血液暂时储备在肝脏当中。藏的另一个含义就是有收摄、约束的意思,比如肝脏出现问题了,控制血的能力就差了,会造成人体的出血症。比如说经常鼻子出血,脑溢血,脑出血了,视网膜出血了,还有便血胃出血,这些都跟肝有关系。因为肝主藏血。第三个功能是跟男人关系最重要的一个功能就是肝主宗筋。宗筋是什么?宗就是<span style="font-size:18px;">祖宗的宗。传宗接代的宗。经是人体的大经中经,是指男性生殖器,咱们从肝经的图上就可以看到。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">所以</span>肝经三大功能。1、肝主疏泄,抒发宣泄情志。2、肝主藏血,储备不用的血液。3、肝主宗筋,男性生殖问题。</p> <p class="ql-block">肝经走向起于足大趾外侧,大敦穴止于乳下1.5寸期门穴。肝经的图是绕着阴茎(宗筋)转一周,所以男性生殖问题就跟肝经有密切的关系。表明肝经在人体当中是非常重要的一根筋,所以一定要把这根筋打通。这整条筋循着大腿内侧直接上胸,有14个穴位,在人体来讲是对称的两面,所以共有28个穴位,其中12个穴位在大腿的内侧,还有两个穴位在胸骨上,一个在肋骨边缘。</p> <p class="ql-block">讲四个大穴位,第一个穴位太冲穴。太是盛大的意思,冲是通道的意思,什么是人体当中盛大的通道?就是人体供应血的通道,就是肝脏给心脏供应的通道。揉太冲就可以给心脏供血。另外,太冲是肝经的原穴。在古语当中。原有起源的意思,有元气源发的意思。这是肝经的一个总开关,只要把这个总开关打开了,开通了,肝经整个气血都会旺盛,所以太冲尤为重要。</p><p class="ql-block">太冲穴——揉太冲穴,可以给心脏供血,对情绪压抑,有疏泄作用。</p> <p class="ql-block">而且太冲穴又叫消气穴,肝主疏泄,你情绪压抑了身体生气了你就揉太冲,他就把你的气宣泄出去,疏泻出去。怎么揉效果最好呢?再加一个穴位,效果才最好,就在他下面一寸的地方,在大脚趾和二脚趾指缝中间,有一个叫行间穴,当你握住太冲穴时觉得很痛,证明你肝气郁结,推到不痛了,推到行间痛了,肝脏的郁结就消散了,肝血供应到心脏了。</p> <p class="ql-block">行间穴配合太冲穴</p><p class="ql-block">向行间穴方向推,可起到消除肝脏郁结的作用,使肝血源源不断地供到心脏。心脏血液供应充足了,所以这个太冲穴非常重要。这两个血配合起来效果最好。很多人揉这个穴位,揉了很长时间,太冲到行间,多揉每天揉。但有的人揉破了,肯定揉错了。再皮上揉不对,真正应该在肉里使劲。在骨缝里面很深,把指甲剪平,然后用掐的方法才能揉到这个穴。最后往下擀,把痛点擀到行间去。太冲不痛了,行间痛了,这个操作就对了。如果行间还痛,把行间再揉更好,把心火也顺便散了,其实我们把肝火散了,已经达到目的了。关键是肝火散不出去,他会郁结在里面,到了行间心火就能散出去。但为了达到更加舒服,更加愉悦,把心火也要散掉,肝经这两个穴位揉到行间散肝火,行间再揉散心火。</p> <p class="ql-block">内踝骨上五寸,找一个最痛、最敏感的位置。蠡沟穴。蠡是什么意思?蠡字边上是缘分的缘右半边,同时也是盖房子椽字的右半边,就是虫子在咬木头。沟是沟渠,沟也是细小的水道的意思,其实这里面有深刻的含义。沟,暗指妇女阴道古人不会把妇女的阴道标在穴位上,它是很禁忌的,但它会隐藏在里面,为什么说这里是蠡沟?为什么虫子会在沟这块爬,就告诉你这个穴位是治疗女性阴道瘙痒的,所以你要揉这个穴位(古人隐指肛门就是谷道)妇女的月经不正常,白带不正常,月经湿疹等,揉蠡沟穴会产生明显效果。</p><p class="ql-block">蠡沟穴1、治疗女性阴道瘙痒,2、月经不调白带不正常、月经湿疹等。</p> <p class="ql-block">再说一个穴位。妇女更重要。在肋骨的边缘,一个简单的方法。把手贴在脸上,肘尖的位置就是大概章门的位置。古代的意思章就是贵重的材料。章门是贵重的材料做的门。什么是人体贵重的材料?它是连接五脏的门户,这个穴位可以通达五脏,它可以调节五脏的功能。按这一个穴位,可以调节五脏之间的协调关系。气太足伤肝,气不足伤脾。而且章门是脾经的募穴。募是募集的募,募是聚集起来。脾经的气血会聚集在这里。它是人体上八大要穴之一。什么功能呢?敲打章门穴可以疏肝健脾,把肝气郁结疏散掉,然后可以把脾的功能增强了。脾是管运化的,管消化食物的,管生血的。敲一个章门穴就可以疏肝健脾,而且对于妇女还可以防治乳腺增生,可以防治妇科任何问题,因为女性的这些病走的是肝经的路线。</p><p class="ql-block">章门穴——调节五脏间协调。1、疏肝健脾。2、防治妇科病。3、有利于减肥。</p> <p class="ql-block">那另外为什么还有减肥功效?敲打章门穴可以增加胆汁的分泌,胆汁分泌多了,人体消化功能就强了,可以把人体多余的脂肪消化掉,所以章门穴尤其重要。</p> <p class="ql-block">小结:足厥阴肝经预防和主治的疾病有生殖系统疾病,痛经闭经,月经不调,肝胆疾病,各种急慢性肝炎,肝脾肿大,抑郁症,头顶痛,头晕眼花,胃痛等。</p> <p class="ql-block">附《黄帝内经》:“肝足厥阴之脉,起于大指丛毛之际,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上胭内廉,循股阴,入毛中,环阴器,抵小腹,挟胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上入颃颡,连目系,上出额,与督脉会于巅。其支者,从目系下颊里,环唇内。其支者,复从肝别贯膈,上注肺。”</p>