<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">眼睛是心灵的窗户，一双健康明亮的眼睛将伴随孩子的一生。幼儿园阶段是视力发育的重要时期，爱护眼睛对我们来说非常的重要。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color:rgb(128, 128, 128);"></span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">为进一步做好儿童视力检查工作，保护和促进儿童视力健康，2021年12月7日医世光明眼科医院医生免费给我们幼儿园孩子做视力筛查。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一切准备就绪后，宝贝们有序的等待检查！检查开始了，宝贝们认真配合，安静有序！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在检查过程中，医生利用科学仪器设备细心认真地为幼儿做眼部检查</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">对本次检查情况医生先告知给班级老师,再由班级老师及时反馈给家长,以便家长及时掌握孩子视力情况，尤其是视力情况异常的幼儿,详细做好相关记录。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">视力检查,不仅使教师充分了解了学生的视力情况,更让孩子们懂得了保护眼睛的重要性,激发了他们保护眼睛的意识。那么护眼小知识你都知道哪些呢?</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">香蕉:用眼过度的话可以吃’蕉,可以缓解眼睛的不适。香蕉含白大量的-胡萝卜素。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">胡萝卜:胡萝卜又被称为维生素 A 原,它含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素又会转化为维生素 A ,维生素 A 对于视觉的形成有着重要的作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">枸杞:枸杞的护眼功效依赖于玉米黄素,食用枸杞可以减少紫外线的刺激,保护视神经不受损。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">猪肝鸡肝:含有丰富的维生素 A ,食用可以防止眼睛疲劳,干涩,而且它有生殖机能和维持正常生长的效果。</span></p> <p class="ql-block">还有这些食物对眼睛也很有益处</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">除了要摄入对眼睛有益的食物，生活习惯也很重要</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">光线充足——看书时光线要充足舒适,因光线太弱而看不清字体,就会距离书本越来越近。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">控制好用眼距离——看书时,书与眼睛之间的距离以30——35厘米为准,且桌椅的高度也应与身高相配合,不可将就。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">保证睡眠，作息规律</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">亲爱的家长们:为了孩子们能拥有一双明亮的眼睛,一定要从将关注其视力,并注意孩子的用眼卫生,好的用眼方法和习惯要家校配合一起培养,让我们携超手来,共同为孩子们的健康,保驾护航!</span></p>