<p class="ql-block"> 我们可以补肺的食物，大家其实也就知道的啊，我们补肺的食物有什么呢？</p><p class="ql-block"> 比如说我们有白木耳，百合，鲜藕，猪肺、海蜇、柿饼、枇杷，然后呢，无花果，然后呢，我们炖的药膳等等这个东西都是可以这个补肺气的。</p><p class="ql-block"> 但是呢，大家知道我们这个最补肺，最养阴的东西呢，其实就是梨🍐啊。</p><p class="ql-block"> 其实就是梨🍐，那么梨🍐他有这个清热解毒，有润肺生津，止咳化痰的功效。</p><p class="ql-block"> 你生吃啊，榨汁吃炖或者是煮或者是熬膏，对我们肺热咳嗽啊，麻疹啊，或者是老年性的咳嗽啊，支气管炎啊，效果都非常好的。</p><p class="ql-block"> 所以呢，我们这个一般喝蜂蜜呀，或者是甘蔗汁榨汁同服，那它的效果来的是会更快更好的。</p>