最省力的生活方式,其实是习惯

志芳

<p class="ql-block">回顾今天的一天。上午感觉最有成就感。因为早上和上午基本上已经是按照习惯在做事情。晨间学习运动,上午固定4个番茄的匠梦时间;非常的有规律。中午的时候有无压,下午时间比较随性,感觉还是比较喜欢有规律性的生活。接下来计划培养下午的多米诺和晚上多米诺。好好设计自己四段五阅式生活</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">☀️ 每日精进复盘 1/100</p><p class="ql-block">【第一件事】: 职涯探索营开营第一天</p><p class="ql-block">【第二件事】: 106群宣讲,获好的反馈</p><p class="ql-block">【第三件事】: 上午高效吃蕃茄,体验心流状态</p><p class="ql-block">❤️【今日小确幸】:</p><p class="ql-block">看到伙伴的优势并表达出来,给到伙伴自信和力量,特别开心!</p><p class="ql-block">晨间的运动带来满满的活力,身体状态越来越好</p>