<p class="ql-block" style="text-align:center;">冬天来了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒潮开始不定时、不定期地来临</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今天，我们就一起来看看</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒潮来袭时</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哪些防寒的策略是<b style="color:rgb(237, 35, 8);">不对的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哪些策略是<b style="color:rgb(237, 35, 8);">正确的</b>呢</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">寒潮来了，避免以下4大误区</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">穿得多，裹得严严实实</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒潮一来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">很多家长会给孩子穿得里三层外三层</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就怕孩子穿少会冷、冻着了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">殊不知</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">孩子</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">穿太多</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不仅会<b style="color:rgb(237, 35, 8);">引起大量出汗而感冒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">还十分<b style="color:rgb(237, 35, 8);">不方便</b>孩子进行肢体活动</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">门窗紧密，空调不能少</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为了让孩子回家就感到温暖</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一回家就关门窗，开空调</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">造成<b style="color:rgb(237, 35, 8);">室内温度高</b>但<b style="color:rgb(237, 35, 8);">湿度小</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可是</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">温度的快速切换会引起孩子<b style="color:rgb(237, 35, 8);">身体不适</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甚至有可能会<b style="color:rgb(237, 35, 8);">引发呼吸道疾病</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">增加营养，抵御严寒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天气变冷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">很多家长会为孩子准备丰富的饮食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鼓励孩子<b style="color:rgb(237, 35, 8);">多吃肉</b>以抵御严寒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但是，吃太多并<b style="color:rgb(237, 35, 8);">不能抵御严寒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">还会<b style="color:rgb(237, 35, 8);">引发积食便秘</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不利于孩子身体成长哦</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">4️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">待在家中，避免外出</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天气变冷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因为担心户外活动易受风着凉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所以，让孩子待在家中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但<b style="color:rgb(237, 35, 8);">缺少适当锻炼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子<b style="color:rgb(237, 35, 8);">更易生病感冒</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">正确应对寒潮的五大策略</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">适当穿衣，方便活动</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子的衣着<b style="color:rgb(237, 35, 8);">穿一件厚外套</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胜过几件毛衣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而且，幼儿园会开展各类活动</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如果穿太多</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">频繁穿脱也容易引起着凉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只要在外出时</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">带好帽子、口罩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">避免<b style="color:rgb(237, 35, 8);">头吹风，冷风入口</b>即可</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">适当开窗通风，保证室内空气流通</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子不在家或天晴时</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">屋内适当开窗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保证<b style="color:rgb(237, 35, 8);">室内空气流通</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">避免因不开窗而造成空气混浊</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">多晒太阳，坚持户外运动</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天冷也坚持适当的户外活动</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可选择阳光充足、风小或无风时</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">培养孩子<b style="color:rgb(237, 35, 8);">坚持锻炼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">提高孩子的抵抗力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">多晒太阳</b>还能<b style="color:rgb(237, 35, 8);">帮助幼儿钙的吸收</b>哦</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">4️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">合理搭配饮食，均衡营养</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在饮食上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">准备多种食物</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如蛋鱼、蔬菜，以及新鲜的水果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">均衡营养</b>，避免孩子挑食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">合理的饮食能<b style="color:rgb(237, 35, 8);">增加幼儿的抗病能力</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">5️⃣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">勤洗手、涂护手霜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天冷更要<b style="color:rgb(237, 35, 8);">注重卫生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">调整水温，鼓励孩子温水洗手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">同时</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子冬天皮肤易干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洗完手要提醒孩子<b style="color:rgb(237, 35, 8);">涂好护手霜</b>哦</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">最后的话 </b></p><p class="ql-block">虽然天气逐渐变冷，但只要家园双方共同做好预防，就能防患于未然，希望每个孩子都能做小勇士，健康地度过这个冬季。</p>