<p class="ql-block"> 突如其来的疫情再次影响了我们的学习和生活模式，鉴于海区中小学启动线上教学和居家学习的情况，海拉尔区未成年人心理健康校外辅导站将开发一系列心理微课，希望给居家学习的中小学生打开一扇心灵之窗。</p> <p class="ql-block"> 锻炼手指的好处有：一、提高手指的灵活性，促进手部的血液循环。二、通过手指的反馈刺激，对脑神经也有益处，提高神经中枢的协调性。三、调整全身气血运行，对心脏起到保护作用。</p> <p class="ql-block"> 现在就让我们一起跟随视频来运动我们的手指吧</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">海拉尔区教育研修中心培训部未成年人心理教育工作室</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2021年12月7日</p><p class="ql-block">美篇制作：呼伦贝尔市中心城新区新海小学 宋慧</p>