<p class="ql-block"> 2021年12月3日～6日，海南省屯昌县文化馆馆长唐雄、百合老师、黄惠兰老师在南坤镇政府里举行2021年第八批海南原创广场舞推广培训。</p> <p class="ql-block"> 虽然天气很冷，但是却阻挡不了大家学舞的火热之情，早早就到场加入到健身的队伍中。</p> <p class="ql-block"> 在选舞时，老师介绍了这次培训带来的曲目，做了一番权衡后，我们选择了学习黎族舞《来了还想来》、形体舞蹈《娘子军连歌》，这两支舞蹈以广场舞美心健体的表现手段和表演形式展示海南独特的文化艺术和展现海南美好新时代风貌。其实，这也是必然选择学习的原因吧！</p> <p class="ql-block"> 培训期间，为了增强我们的舞蹈技巧，老师们耐心的讲解动作要领，并进行示范，还为我们做专业的点评，就此更激发了我们认真努力的训练。</p> <p class="ql-block"> 学舞蹈的过程，是一个自信不断重建的过程，而真正收获的是鼓起多少勇气自信的在多少人前表演，这是更深层的财富了。</p> <p class="ql-block"> 这次的培训，可以说是收获颇丰，不仅舞蹈技巧有了提高，对舞蹈也有了新的认识，而且还增进了姐妹们之间的感情。工作累了，来上一段舞蹈，可以更加放松，是最好的减压方式;可以提升记忆力有助于改善大脑记忆功能;可以加速血液循环，会让你能量满满。学舞蹈的你收获了什么？</p>