<p class="ql-block">星期二，天气晴朗，气温20℃</p><p class="ql-block">《黄帝内经》夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守病安从来。</p><p class="ql-block">古人教后人对于虚邪贼风，要避开。什么是虚邪？就是在该有的季节出线现不该有的行为，比如炎热的天气下冰雹，下雪，冬天该冷的时候出现暖冬。夏天出现湿热，秋天出现干燥，这些都是虚叶不同的状态，现在的人很多时候是自己造虚邪贼风伤害自己，比如大汗淋漓的时候进到空调房里，睡觉的时候吹风扇，空调一起吹的，这些都是不分昼夜的造虚寒贼风给自己的身体。</p><p class="ql-block">恬淡虚无，我们知道，动物在受伤的时候就会用舌头去舔自己的伤口，我们人从心理上，情绪上的受伤的时候去慢慢的适应，去平复自己的情绪，让自己开心，这是一种能力。</p><p class="ql-block">但就是一涨一落山溪水，一反一复小人心，这个小人心是说心胸要大一点，不要太小，遇事不大起大落，患得患失。</p><p class="ql-block">我们都听过《塞翁失马》这个故事，塞翁就做到了从容恬淡虚无。</p><p class="ql-block">真气从之，决胜千里。</p><p class="ql-block">想要不得病，要做到精神内守，病安从来。</p><p class="ql-block">何为智慧？智不带心，慧是带心的，智是研究看得见摸得着的学问，慧是研究看不见的、高度抽象的思维能力。</p><p class="ql-block">愿你归来如少年</p><p class="ql-block">愿你日日添智慧</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>