诺如病毒是什么？

伊滨区庞村镇一嘉·哈佛幼儿园

　　诺如病毒是一种能引起急性胃肠道炎症的病毒，主要的症状是恶心、呕吐、腹痛、腹泻，成人感染以腹泻为主，儿童感染以恶心、呕吐为主，同时还伴有头痛、发热、浑身肌肉酸痛、流鼻涕、流眼泪、咳嗽等上呼吸道感染症状。

诺如病毒感染具有高度的传染性，多数是成人和儿童较为多见，病程一般2-3天，属于自限性疾病，恢复后无任何后遗症，但可反复感染。诺如病毒治疗上主要是日常护理，饮食上要清淡，多喝水，少吃辛辣、油腻和生冷的食物，在发病高发季节尽量少到人群密集的场所。国际上，统称为急性胃肠炎。

诺如病毒的感染方式 传播途径有哪些？

1.人与人之间接触感染

如果不慎与感染诺如病毒的病人接触，或者接触到病人用过的东西，甚至排泄物、呕吐物、唾液等，都可能感染诺如病毒。

2.食源性传染

诺如病毒可以受污染的食物为病毒载体进行传播，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起爆发的常见食品，导致人类感染。所以我们应该食用新鲜、洁净的食物，如果食物放久或存放不当，都应坚决避免食用。

3.水源性传染

如果水源被污染，往往容易造成诺如病毒的爆发式流行，可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。对于个人而言，避免通过此种方式感染诺如病毒的最好办法就是喝煮沸的白开水，高温条件下，大部分诺如病毒可以被消灭。

不小心感染了诺如病毒怎么办？

　　诺如病毒感染有自限性，不治疗仅进行生活调理，通常7天左右可能自愈。感染诺如病毒后可以发生胃肠炎症，表现为腹痛、腹泻、胃痛、呕吐等症状。感染诺如病毒后治疗措施如下：

注意隔离：

即肠道隔离，避免传染给家人、朋友、孩子，如托幼机构的老师与孩子之间应避免交叉感染，勤洗手、管理粪便；

饮食调理：

食用容易消化、吸收食物，清淡饮食，注意补充水、电解质，如口服补液盐或喝咸菜粥，少吃甜粥，因为糖会加重腹泻。

药物治疗：

口服益生菌，如双歧杆菌等，抑制有害细菌产生，对抗诺如病毒导致的肠道功能异常。患者也可以服用中成药，如枫蓼肠胃康片起辅助调理作用。