特色活动课之乒乓球

山川

学习

训练

乒乓球

练习

击球

学生

实战

校本

国球

上旋球

一、指导思想:
实施与开发校本特色课程,满足学生个性化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术。
二、训练要点：
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识,激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4,推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
校本特色课活动时间定于每周五下午第三节进行,以课堂教学为主，通过这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。
由于是五年级的学生,当中一些是有些基础的,一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的.但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础.
校本特色课学习内容主要有：
1、观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。
2、讲解学习乒乓球的相关知识。
3、学习攻球。
4、学习推挡。
5、学习“左推右攻”。
6、学习发上旋球,下旋球。
7、学习发长球,短球。
8、学习发反手球,侧旋球。
9、学习接上旋球,下旋球。
10、学习接长球,短球。
11、学习接反手球,侧旋球。
12,搓球。
13、拉球动作的练习。
14、拉直线球实战的练习。
15、拉斜线球实战的练习。
16、拉弧圈球实战的练习。
17、脚步动作的练习。
18、综合实战练习等。
其中第1-11,17,18项是本学期的学习重点,而第12、16项的内容将会安排在第二学期里进行。
在学习过程中,我们采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式。