舞动健康 向美而行

豹子

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i> 夜赏曳步舞</i></b></p><p class="ql-block"> 群艺馆的舞厅里,灯光柔和而明亮,把指导老师和学员们的脸上,都化上幸福和谐的彩妆。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天是曳步舞。学员们完成了运动前的拉伸,复习了老师提示的动作,随着音乐的响起,衣着打扮各不相同的姑娘们,像一群彩蝶闪动起来。最先一节“蝴蝶步”,四肢真如蝴蝶的四片翅膀,双脚左右交叉摇摆,双手两边划动,灯光下的人影,似阳光下的蝶影,翻飞自如,起伏翩翩……跳到“秋千步”,手不伸张,好像扶住秋千吊索,任由双脚跳荡,前倾后仰,有如长裙少女,在秋千上悬空来回,潇洒,舒畅。“点飘后飘”、“八字平移”,宛若春风拂柳,轻盈飘逸,婀娜多姿。舞者摇曳,灯光摇曳。好一个曳步舞!</p> <p class="ql-block">观舞者会疑惑:眼前是翠柳摇风,还是腰肢曼动?再看“毽子步”的弹跳感与“后跟奔跑”的着力度,却又有豹跃虎跳之功。柔中有刚,将优雅与强劲巧妙地融为一体。</p> <p class="ql-block">几曲下来,我发现曳步舞的所有伴奏曲,都是欢快的。姑娘们踏着欢快的节奏,跳得活力四射,激情飞扬。她们的肢体与面部,都闪烁着靓丽的青春之光。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 难怪曳步舞舞者的口号是“舞动健康,向美而行”。这个口号真是太确切,太有水平了!第一句:舞动健康。“舞动”——因舞而动,运动了全身,愉悦了心情,导致了健康。这一句是舞者要求的第一个层次;</p> <p class="ql-block">第二句:向美而行。“美”是目标,“行”是动力。通过行,到达目标。这一句是舞者要求的第二个层次。以美为最高层次是完全正确的。因为美的内涵太丰富,它首先要“真”——前一句中通过运动达到健康,就是符合自然规律的健康之道。</p> <p class="ql-block">符合自然规律才是“真”;其次是“善”——舞者,倡导了有益于社会的健身活动,体现了国泰民安的大好时代。输送的正能量。这是“善”;再者是“美”。</p> <p class="ql-block">舞,韵律优美,画面灵动,悦耳悦目,赏心开怀——这是“美”。只有真、善、美的完美结合,才是高尚之美。通过今天的观舞,我觉得姑娘们对舞有感情,对健康有信心,对美有追求,并且在身体力行。一定能行之有效,行得更远!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 观赏的休息时间,群艺馆的领导告诉我:馆里的各种艺术培训,都是公益性的,各个艺术种类的指导老师都是文化志愿者,学员全部免费学习。旨在传承优秀文化,丰富广大群众的文娱生活。多么有眼光的领导者,多么有情怀的志愿者,多么有热情的参与者!让我市的群众文化丰富多彩,开展得风生水起。连我这个古稀老者,也有机会见到了这个“向美而行”的群体。真是清平盛世,国泰民康,才有这祥和美好的景象。</p> <p class="ql-block">作者 黄金屏先生</p>