<p class="ql-block"> 为了发展幼儿身体素质,促进幼儿身体生长发育,增强体质,采用混龄大循环的运动形式,开展内容丰富多彩,趣味盎然的体育活动。尝试运用不同体育活动器械及辅助材料,合理利用场地进行体育锻炼活动,让幼儿在活动中感受运动带来的成功感,体验运动带来的乐趣,接下来一起跟随我的脚步看看吧~</p> 《呼啦圈》 <p class="ql-block"> 将呼啦圈单双摆成一排,幼儿进行单脚、双脚、开合跳等,锻炼幼儿的腿部肌肉以及反应能力。</p> 《匍匐前进》 <p class="ql-block"> 幼儿手脚膝盖并用,能以匍匐的形式胳膊肘和膝盖撑地四肢同时向前匍匐,锻炼幼儿的身体协调能力。</p> 《跳马》 <p class="ql-block"> 跳马的时候幼儿能双脚起跳的同时,双手扶马,空中分开双腿跳并能平稳的落地,在这个活动中幼儿要有一定的力量和动作灵敏性~</p> 《叮当穿越》 <p class="ql-block"> 给绳子上间隔系上铃铛,幼儿一队向前弯腰绕过障碍物,锻炼幼儿躲避障碍的能力。</p> 《敏捷梯》 <p class="ql-block"> 幼儿在通过敏捷梯时,快速的屈膝踮脚跑,不能踩到梯层,踩到则重新开始,提高幼儿园身体的灵活性、平衡性和协调性。</p> 《跨栏》 <p class="ql-block"> 每组跨栏之间间隔一定的距离,幼儿助跑单脚跨过栏杆,锻炼幼儿的身体协调能力。</p> 《前滚翻》 <p class="ql-block"> 幼儿弯腰低头贴近身体,尽量用脑袋后面着地,脚后跟使劲向上蹬身体顺劲向前滚,不能滚在垫子外面。</p> 《平衡木》 <p class="ql-block"> 幼儿爬上平衡木,双手如飞机一样张开保持平衡,有初步的大胆进行身体活动的能力。</p> 《独木桥》 <p class="ql-block"> 幼儿双手打开,走在平衡木上,脚尖对着脚后跟,一步一步慢慢走,不推不挤,并与前面小朋友保持距离,锻炼幼儿的平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 体能大循环不仅培养了幼儿参与活动的自主性,也培养了幼儿的集体意识,合作意识,互助意识。动态的游戏内容使游戏区常玩常新,提高了幼儿的运动兴趣,促进了幼儿体能的均衡发展。每一个孩子都有无限发展的可能性,我们应努力创设符合幼儿好奇,好动的特点的户外活动,让他们玩中乐、乐中学,玩中有得,玩中有创,更好的促进他们的全面发展。</p>